早上起床舌苔发黄口臭这是脾胃湿热造成的。外界的潮湿，高温寒冷最容易发生脾胃湿热。饮食不良，暴饮暴食，食物油腻，不干净，饮食不规律，吃太多生冷，都会伤害脾胃而出现食滞气滞现象，最终化热为火，出现湿热。另外情绪问题，经常心情不好，也是脾胃受伤的表现。
当宝宝出现舌苔发黄，无其他不良症状时，给宝宝多喝白开水，而不是饮料。婴儿舌苔发黄多数是因为体内缺水、季节变化导致上火引起的。可以给宝宝煮点蒲公英水喝，要适量，蒲公英属于凉性植物，避免宝宝着凉，拉肚子。
宝宝舌苔发黄可以在每次喂奶的时候给宝宝喝温开水，帮助宝宝调理胃肠道还可以给宝宝喝菊花晶。菊花晶具有清热、解毒、泻火的作用，宝宝经常喝对舌苔有改变。一定要给孩子饮食上清淡，多吃菜，少吃辛辣食物。消化不良所引起。婴幼儿消化系统的发育还不成熟，胃酸和消化酶的分量分泌量比较少，并且消化酶的活性比较低，很难适应食物质和量的较大变化，加上神经系统对胃肠道的调节功能比较差，免疫功能欠佳及容易出现消化不良。
舌苔黄厚说明体内有热，晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿盛，舌苔易厚，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的食物。
脸上的痘痘变黑了可涂抹药膏，痘痘变黑指的是痤疮丙酸杆菌感染之后形成了痤疮，该种情况绝大多数为红色丘疹，在一段时间之内可能会转变成黑褐色，主要是因为病程比较长，导致的局部皮下炎症，出现结节样改变。
