身高矮是因为生长激素不足所致。生长激素对人体的生长发育和骨骼都有一定的影响，能提高骨骼的硬度，增加蛋白质的合成，增加肌肉的强度和质量，还能促进女性的第二性征。在青春期骨骺没有完全闭合前，可以使用生长激素进行治疗，但要保持体内的生长激素和体内的各种荷尔蒙的平衡。只有这样，生长激素的效果才会更好，也不会对人体造成任何的不良反应。
儿童身高通常会受到家长遗传、后天营养及运动等因素影响。若儿童家长体型较矮，儿童较同龄人稍低也是正常现象。如果后天希望儿童身高与同龄人相同，可带儿童到医院做头颅核磁共振检查，观察脑垂体发育情况，检查内分泌情况，观察生长激素分泌情况。
如小儿生长激素分泌过少时，可给予小儿生长激素注射以促进小儿生长发育。再次拍摄骨龄片观察患儿有无过早成熟情况。平时要增强孩子营养、加强锻炼、保持足够的睡眠从而长高。
小孩身高矮小可能是由于生长激素缺乏所导致，首先，要保持均衡的饮食。均衡的营养物质供给是生长发育的物质基础。这个是最重要的，如果营养补充不到位的话，必要时可以通过药物口服液补充，即有利于补充营养，对部分微量元素的补充也有益。
宝宝身高大多和遗传以及后天的营养运动等因素有关系，饮食营养不充足，缺钙也会导致发育缓慢。检测有缺钙，需要积极的补充钙和维生素d。多吃一些维生素和优质蛋白质丰富的食物，比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾，大豆以及新鲜的蔬菜水果，合理搭配，满足孩子的生长发育，还要多户外运动，比如跳高，打球，游泳都有利于长高。
若孩子测量身高时筛查出可能矮小症，要进一步做矮小筛查，导致矮小症的原因有很多的因素影响，大多数是特发性矮小，即查不出具体导致矮小症的原因，可以到医院，根据医生指导用生长激素进行早期的干预，对改善身高有帮助，还有一些是继发性的矮小，如发育不良、头颅垂体损伤、甲状腺功能减低、性染色体问题等，这些情况要根据病因对症治疗。
遗精是正常的生理反应，属于精满自溢的原理，梦遗对身体没有坏处，不会影响长个子。但是如果梦遗过多，会影响休息，从而影响白天的工作学习。减建议少淫秽书籍视频的刺激，保持良好的休息和睡眠，适度运动，健康饮食，放松心态。注意补钙，适当体育锻炼，运动是有利于长高的。
