有痰但是咳不出，需要考虑患者咳嗽时肌肉张力不够，没有力气，体质比较虚弱所致。另外也可能是因为痰比较稠，含水量比较少，不易被咳出。可以帮助患者，多拍一下背，注意保暖，多喝点温开水、温热的果汁，可以使痰液稀释更容易排出。
咳嗽有痰又咳不出可以雾化治疗促进排痰，做胸片检查看下，看检查的具体结果制定可行的治疗方案，同时不要吃辛辣刺激食物，和身体情况适当多吃新鲜水果蔬菜，忌烟酒，不要着凉，预防感冒，防止加重不适。
小孩经常咳嗽排痰困难可以带孩子到医院进行雾化治疗，或者是配合一些排痰清肺的药物液进行治疗，这样有利于痰液的排出，主要是由于气管里有炎症，导致的冻咳嗽痰多的情况。不吃辛辣刺激食物。
饮食上应该以清淡为主，忌辛辣、油腻和比较咸的食物，还有一些带有药疗性质的食物可以食用，讲药食同源，比如橘皮、半夏、薏米、萝卜、海带等这些都有祛湿化痰止咳的效果。
宝宝咳嗽有痰不出，小孩咳嗽有痰，吐不出来，可以适当地给孩子口服药物稀释痰液，需要多喝温开水，一般口服药物2-3天左右，注意观察病情，如果反复不好，也需要去医院雾化或点滴消炎止咳化痰，不能宝宝身体受凉。
对于孩子咳嗽痰多，应该采取抗感染治疗。宝宝咳嗽咳痰多，就要考虑是支气管炎或者是支气管肺炎。一般可以分为病毒感染和细菌感染。小儿咳嗽实际上是呼吸道疾病最常见的症状。可以让孩子吃一些止咳化痰的药物。如果有发烧的症状，就需要用退烧药物来降低体温，并且到医院验血。一家长可以通过轻轻拍打孩子的背部可以采取雾化吸入，或者是吸管吸痰的方法，可以促进病情的恢复，缩短疗程。