我真的不太清楚我怎么了,明明知道是不对的,可是还是控制不了把...

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我真的不知道自己怎么了,明明知道是不对的,可是还是控制不了把事情想的那么极端,偏激。很爱乱想,比如朋友该到家了下车没有给我打电话我会想她是不是出什么事情了,比如她不想跟我出去或亲热我马上会想到她可能不爱我了。请问我该怎么办? 想的太极端伤害了朋友。我自己脑袋也很疼,很乱! 希望大家能帮帮我。告诉我控制自己的有效办法,不用太多,只要管用就行!谢谢好心人
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
刘海华 阳光医院心理诊所
擅长:从事多年精神科,健康心理咨询
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你好!原因有几点:是对朋友爱的表现,对自己不自信。转移一下注意力就没事了,要知除了女朋友还有很多事情要做,具体的想想具体的去做就会改善。
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问题分析:老人脑子不清楚,考虑老年性痴呆、动脉硬化等引起的症状。
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李秀景主治医师内科深州市中医医院
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见疾病的诊治,熟悉心电图、24小时动态心电图、超声报告的解读和临床指导。

怀孕期间情绪变化是非常正常的,这主要是由体内内分泌失调引起的。此外,怀孕期间容易出现焦虑或其他易怒。你可以吃一些豆制品来调节体内的激素水平。平时应该注意做其他事情,转移注意力。必要时也可以去看心理学家。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
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本病的治疗没有太多选择,目前的方法只有手术,且越早越好。在无条件或身体条件不允许手术的情况下可以选择药物治疗。抗炎表浅的脓肿可选择口服抗生素,一般用广谱抗生素。或是使用手术疗法。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
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更年期综合症可以挂内分泌科,如果确诊是更年期还是要避免饮食方面少吃有刺激性的食物,规律的作息时间,适量的运动锻炼平时注意营养均衡,多吃一些水果蔬菜,低盐低脂饮食。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院
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