说是髋关节积液，医生说要减轻体重，其他没说什么
这样快一年了，怎样能彻底的好啊
腰疼背痛可通过局部热敷、按摩、针灸等来治疗。还可以口服一些活血化瘀的药膏。日常生活中要注意养成良好的生活方式，纠正不良的体位。适当的休息可以缓解腰背的疼痛。在日常生活中尽量不要进行剧烈的锻炼，在锻炼之前一定要做好充分的准备，以免引起肌肉的拉伤，从而加剧疼痛。如果出现剧烈的疼痛症状，可以在医生的指导下服用镇痛药，避免出现疼痛，从而影响日常生活。
首先检查b超看看。日常预防首先是提高自身免疫力，日常可以用单糖人参皂苷rh2提高免疫力，可以促进白蛋白、γ球蛋白的合成，提高T细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。
早上起床腰疼背痛的原因如下：
腰椎关节及周边的软组织疾病，如腰肌劳损、肌纤维炎、挫伤、扭伤等造成的局部损伤、肌肉痉挛、水肿、出血、粘连等，都可能会导致患者出现出现上述症状。骨质增生、结核性脊椎炎、类风湿性脊椎炎、脊椎外伤、椎间盘脱出等疾病，也会引发早上起床腰疼背痛的情况。建议患者尽早就医治疗，以免延误治疗时机。
出现腰痛，多见于肾虚，腰椎病变肌肉损伤等疾病引起，可以到正规外科就诊再复查一下，看是否是腰椎出现病变引起，明确病因后再进行治疗。平时要注意休息，避免劳累，不要长时间保持坐姿，不要长时间看电脑手机。
是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损有关系的，腰椎不稳、腰椎滑脱等都是可以加重症状的。要考虑药物治疗，减少负重及过度活动，避免局部受凉受压及剧烈运动，避免过度劳累久站久蹲久坐及弯腰干活，适当按摩等应该是可以缓解症状。
左腰部疼痛严重，可能是肾结石，这表明是左肾结石，或者腰椎有问题。较好去医院做ct检查，找出原因，然后对症治疗。因为总是暴饮暴食，不喜欢喝水对健康还是不好的，将来必须注意事情。
