出现了面瘫，考虑是由于神经方面的炎症导致的，可能是由于神经受损，于是就会形成面部肌肉萎缩，最容易导致三叉神经出现问题，于是就会形成面瘫。所以在平时要定期的去按摩店来进行按摩，其次不能吃辛辣的食物以及各种海鲜产品，注意要及时去医院复查。同时也要及时用热毛巾来进行敷脸，坚持每晚3到4次。
日常饮食中可以多服用一些含钙物质比较多的食物，比如喝一些排骨汤，适量的补钙能够促进肌肉及神经功能恢复正常。多吃一些丰富的水果蔬菜，补充身体维生素。在日常生活中可以使用一些针灸，按摩的方式，能够缓解面部表情，不要有太大的压力。
面瘫虽然治疗起来比较棘手，但是要治好还是不在话下的。而有些认为面瘫治不好主要是因为有些由于当地医疗条件较好，则盲目就医，结果不紧面瘫没有治好，反而耽误了病情。去大医院进行治疗。
因为面瘫分为原发性面瘫和继发性面瘫，如果是原发性面瘫，一般在治疗之后，脸部面瘫的症状改善了，留后遗症的风险就不会太大，但是如果不注意，又可能会复发。但是如果是继发性面瘫，属于头颅疾病影响导致的面神经瘫痪，可能会出现一些后遗症方面的问题。
面瘫常见的后遗症主要是病灶侧的眼睑闭合不全，口角偏向病灶对侧，吃东西时会有食物残渣残留在病灶侧的口腔颊黏膜与牙齿之间。如果眼睑闭合不全的程度较重，会造成闭目时露出白色的巩膜，在睡觉时也有这种现象。
