免疫因素、内分泌因素、感染因素、微循环障碍因素、微量元素不足以及某些全身疾病，如糖尿病、感染、高血压、消化道功能紊乱，有关溃疡一般一到两周可自好，如症状较重疼痛明显，可服用药物治疗。
身体抵抗力过差，口腔内可能有不良的修复体，刺激到舌头的某一个部位，就会容易起溃疡。牙齿排列不齐，或者是智齿向内倾斜，导致牙齿经常能咬到舌头某一个位置，经常被咬伤的位置就容易有溃疡。
口腔溃疡变大变白是溃疡有发展。轻型口腔溃疡，起初会在病变处敏感或是出现针样大小在或是有稍大的充血区出现，并且在短时间内就形成直径在2到4毫米左右的大小，呈现出圆形或是椭圆形的形状，溃疡的边界清晰，在溃疡的中心微微的凹陷，表面会覆有一层淡黄色的假膜，溃疡周围的黏膜也会出现有充血呈红晕状，所以口腔溃疡变大变白，可能是溃疡在发展，变白那是创面形成的黄白假膜。饮食上要以清淡软嫩为主，注意口腔的卫生，防止有食物的残留加重继发感染，太烫或太冰的食物也会加重口腔溃疡的疼痛感。
口腔溃疡变大、变白，是整个口腔溃疡的发展过程，口腔溃疡最开始比较局限，是一种点状的红点，疼痛比较明显，如果口腔溃疡在3-5天的时候，出现变大、变白，是溃疡正常的发展时期，溃疡一般都在7-10天就能自行愈合。
口腔溃疡假如出现变大变白的情况是因为已经快要好了，而且不会特别疼痛难受，在口腔溃疡出现的初期会有特别疼痛难受，甚至会导致溃烂的情况发生，所以在出现口腔溃疡之后一定要注意做好护理措施，可以多补充维生素，这样对于缓解口腔溃疡的效果还是非常不错。饮食上一定要注意清淡为主。
可能是由于体内虚火旺盛，自己的身体长时间处在一个上火的状态，比如长时间的熬夜，作息不规律，一直爱吃辛辣刺激的食物，久坐不运动等原因都可能使自己体内虚火旺盛，长口腔溃疡。还有一种可能是身体内缺乏微量元素，比如铁、锌、各种维生素等，身体免疫功能降低或者营养不良，增加口腔溃疡发病的可能性。
