想要咨询下到底是什么？查了下网上有人说是腱鞘囊肿，但感觉硬硬的像筋络团，应该不能压破吧
腱鞘炎是一种常见的病症，特别是一些年轻的妇女，因为分娩后要抱孩子，所以会发生桡骨茎突炎，属于腱鞘炎的一种，主要表现为局部疼痛和小包块。
如果是因为抱孩子而引起的腕部疼痛，需要用消炎止痛的药物来治疗，遵医嘱局部用双氯芬酸二乙胺乳膏剂，或对局部进行热敷。如果效果不明显，也可以采用震波疗法。
用不同的方法来减轻局部的炎症反应，并解除造成腱鞘炎的原因，即手腕的反复受力，以及使用抗炎症的药物，这样才能彻底治愈。
抱小孩手腕疼可能是关节腱鞘炎，用力过度导致关节腱鞘损伤。
腕关节结构复杂，有很多筋腱且有腕管，有八块小骨骼组成腕关节，具体有骨、关节、软骨、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、筋膜、滑囊、神经、血管等，经常长时间反复承受外力，会逐渐增生、肥大；强迫体位或姿势不正确，应力集中，年老退变弱多病会将普通应力转为伤力。这几方面因素作用下，机体代偿和修复能力不足，导致轻微损伤累积形成慢性劳损，有疼痛的症状。发作前没有特定征兆，疼痛发作通常持续3-5天，止痛药物效果不佳。
和劳累有关的，应该是手腕处的滑膜炎或者是韧带拉伤等原因所致的局部疼痛的，多和持重有一定的关系的，需要到骨科做个人工检查看看，如果检查支持这些疾病，可以注意多休息来改善的，另外还可以局部的封闭治疗的。
小孩扭伤手腕，一般可以通过生活管理、冷敷、悬吊患肢等方式进行缓解。
1.生活管理：小孩扭伤手腕，应该做好生活管理，尽量多休息，不要再用患肢进行活动，需要加强看护，避免因活动不当造成摔伤。
2.冷敷：小孩扭伤手腕，在早期48小时以内可以给予冷敷，有助于收缩血管，从而减少出血。
3.悬吊患肢：小孩扭伤手腕，可以及时就医，再医生指导下使用丝巾悬吊患侧上肢。
左手腕侧边联合韧带损伤要多做些康复锻炼，这主要是由于外伤而出现的左侧手腕侧边联合韧带损伤，手腕的肿胀疼痛活动会出现障碍，严重会有神经损伤，出现手下垂，轻微的可以多做些康复锻炼。
