我从十多岁时睡觉时就会打鼾,现在三十多岁了,我和家人都烦,这...

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我从十多岁时睡觉时就会打鼾,现在三十多岁了,我和家人都烦,这是什么病要怎样治疗呢?谢谢!
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喻婷 主治医师 杭州市红十字会医院内科 三级甲等
擅长:擅长慢阻肺,职业性尘肺,哮喘,支扩,肺纤维化,慢性...
你好,在日常生活中可以采取下列办法减轻打鼾症状:睡觉采取侧卧位,改变习惯的仰卧位睡眠;睡前尽量不要饮酒,不要喝浓茶、咖啡,也不要服用某些药物,因为酒精、镇静剂、安眠药以及抗过敏药物都会使呼吸变得浅而慢,并使肌肉比平时更加松弛,导致咽部软组织更容易堵塞气道;养成定期锻炼的习惯,减轻体重,增强肺功能
相关问答

三十多岁偶尔遗精也是正常的,如果长时间不同房,就容易引起夜里遗精,但是如果一个月之内多次遗精就不正常了,要考虑是疾病导致的,比如前列腺炎,精囊炎、尿道炎等,建议性生活规律,平时注意个人卫生,有不适症状及时就医。多注意进行有氧运动,看一下是否禁欲的时间比较长导致了遗精的。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

一般情况下,超过30的人通常不会有尿。30多岁还会尿床,这与平日里工作压力、精神压力、皮质功能失调、脑部发展缓慢有关,具体内容如下:
由于日常工作、家庭、工作、心理紧张,导致晚上睡觉时,尿道括约肌失控,导致尿床。此外,由于大脑皮层对尿路的掌管,所以尿床也是由大脑皮质所支配,如果频繁出现三十多岁尿床的情况建议患者及时去医院就诊,查明病因后对症治疗。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

肺癌患者有背痛的症状。疼痛的位置应该根据癌细胞的位置来确定。如果癌细胞主要局限在左侧,背痛主要表现在左背部。如果右肺通常右背疼痛。早期肺癌患者必须及时接受手术治疗。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

鼻道比较狭窄,容易导致气流的阻塞。哭闹,哭闹以后的眼泪、鼻涕等的分泌物容易阻塞在鼻子里,造成气流不畅通。婴儿的喉部会有奶块淤积,使气道不顺等都会造成婴儿打鼾。婴幼儿的鼾声主要是因为生理性发展的影响。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

三十多岁突然尿床一次可能是劳累过度、睡眠不足等原因导致的,具体分析如下:
三十多岁突然尿床不需要特别处理,可能是最近劳累过度、睡眠不导致的。首先要有规律的生活习惯,保证充足的睡眠,白天要多喝水,晚上睡觉前2小时不能喝水,包括啤酒、饮料等。尿床是不会再出现的。如果尿床比较频繁,需要及时到泌尿科就诊。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

通常情况下,三十多岁后脖子出现骨质增生,患者可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下:
三十岁后颈部出现骨质增生,患者应引起重视。首先要改变生活方式,少低头办公,少看电脑,少玩手机。日常生活中经常仰头望月、左顾右盼、前伸探海等,逐渐改善颈椎生理曲度,防止骨质增生进一步加重。其次要积极治疗,可以通过按摩、针灸、理疗、吃药等方式来治疗。一般情况下1个疗程即可缓解症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。