让儿童坐在车的前方，可以避免车的颠簸引起晕车。尽量闭目休息，避免车快速行驶，产生视觉冲突引起晕车症状。可以在晕车的时候咀嚼口香糖或者吃一些橘子或者橙子等食物减轻晕车的症状。如果儿童有晕车习惯，在上车前尽量不要吃得太饱，可以吃五分饱，避免晕车时引起呕吐症状。
晕车一般是前庭神经的问题，除了和人体的个体差异有关系以外还和人体的前庭平衡感受器有关系，当传入的平衡刺激过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象可以适当调理一下。
一般情况下，宝宝晕车可能是以下原因引起的。具体分析如下：
孩子晕车是因为孩子的前庭功能被刺激后，会将自己的动作传达给大脑，而当孩子的大脑接收到这些信息的时候，就会出现头晕、恶心等症状。儿童接受到的动作信息会引起神经系统失调，例如儿童在做动作时突然加速或减速，从而引起大脑的前庭末梢的感觉器官改变，从而产生眩晕。
在服用30分钟后起效，因此应在出发前30分钟服药。晕车药的药效持续时间各不相同，有的持续四五小时，有的可达12小时以上，所以要依据乘车时间长短选用合适的药物。如果服药后，仍有晕车症状，不要随意追加服用，即便要追加服用，也要严格按照说明书规定的时间服用。
晕车药吃了半小时左右就会有效果。晕车药的主要成分是抗组胺药中的H1受体拮抗剂有显著镇静作用，还有防止恶心呕吐的作用。药物口服后易吸收，约半小时到一小时即可发挥作用。持续时间7-12个小时不等。因此，晕车患者应当在乘车前半小时服药。
女性的在怀孕的40天左右就会出现早晨起床后恶心呕吐的症状。有的人会有头晕，头疼，心慌。每个人的轻重也不一样。孕吐的现象到三个月的时候都会消失。平时多吃点高蛋白，有营养的食物，多吃些蔬菜水果，注意休息。
