平时要注意保暖,出门可以戴手套穿棉鞋,可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位,促进血液循环。如果皮肤出现破损,要防止出现感染,就医检查,采取情况消毒治疗,然后根据病情采取消炎药治疗。
防止长冻疮主要是做好保暖工作,如果冻伤不严重,用一些辣椒姜等辛辣的东西涂抹在患处。但是疮比较严重的情况,可以试试药膏。如果血液循环比较差,天气比较寒冷的情况下就容易长冻疮。
可以涂抹抗生素,要在手红肿难受快要冻了的时候就开始涂。用之前先用热水烫烫手,促进血液循环。一个冬天用不同的抗生素,以防出现抗药性。自己家做饭用的醋,放在小容器里加热,煮沸,然后拿纱布洗冻伤的地方温度到烫手为宜,凉了再加热,每天20分钟。第二天红肿就会好很多。适用于红肿痒的冻伤,冻裂的地方不要洗,会很疼。坚持一个月,冻疮会去掉的。
如果长了冻疮可以涂抹这个药膏,这个药膏可以起到缓解疼痛的症状,这个药物能够让局部活血作用增强,增加血管的流动量,从而避免冻疮症状加重。一般在身体受冻以后,先进行温水浸泡然后涂抹这个药膏。
冻疮主要是由于寒冷导致的软组织损伤了,预防很明确那么就是要预防寒冷,多增加一些衣物和防冻的设施就可以了,在有如果是已经冻伤了可以外用一些冻伤膏,问题一般不大。应该多吃补血活血温热性食物,如辣椒、红枣、羊肉、狗肉、牛肉和生姜等。