问题分析：根据您的描述，这种症状没有特异性的，吃不下饭有可能是肠胃功能失调，睡不着觉有可能是神经衰弱。
指导建议：如果暂时不想去医院的话，可以采取一些药物进行调理，例如健胃消食片，乳酸菌素片，益生菌等进行调理肠胃，饮食少量多餐。睡不着觉，可以吃酸枣仁颗粒、安神补脑液，如果严重的话，建议需要去医院内科就诊。
宝宝睡觉出汗要注意：
1、不要盖太厚的被子，不要让孩子在睡觉的时候穿太多。
2、宝宝睡觉时要穿着宽松的棉质衣物，这样可以吸汗。3、婴幼儿出汗主要是因为维生素d不足引起的佝偻病，所以要多给宝宝补充维生素D3，多吃些钙质，多晒太阳。
4、如果孩子在睡眠中经常出汗，还应该考虑到结核感染等疾病，可以进行结核菌素试验、t斑点试验、胸部正侧位片等检查。
儿童睡觉流汗，可以通过一般治疗、补充水分等方式进行治疗。具体情况分析如下：
儿童睡觉时出汗属于正常现象，可在后背和颈部塞一块小毛巾，如果毛巾被汗水浸湿，要及时换一条新的毛巾直到不再出汗为止，这样可以保证宝宝的背部、颈部保持干爽，防止出汗着凉，同时还要给儿童喂温水或者汤水，因为出汗多的儿童体内水分流失的比较多，所以要及时补充水分，避免脱水。
通常来说，宝宝晚上睡觉流汗可以使用以下办法，具体分析如下：
这种情况主要是因为吃饭、哭闹、睡觉前运动量大，身体会产生大量的排汗。在深度睡眠后，如果出现大量的汗水，可能与室内的气温和保暖有关。平时多喝水，勤擦汗，换衣服，要注意养成良好的生活习惯，睡觉之前要多玩一些安静的游戏，比如讲故事，房间里要通风，不要让宝宝穿的太厚。
孕妇睡觉流汗可能是激素水平变化、体温升高等原因引起的。
孕妇睡觉流汗是因为怀孕期间体内的荷尔蒙含量改变和体温升高，导致体内的新陈代谢比正常人要快。还有就是缺钙多出的症状，要注意多吃些钙质。在日常生活中多晒日光，有利于钙的摄取。女性在怀孕期间要多选择宽松、透气性好的衣服，这样有助于吸汗排湿。平时要保持良好的个人清洁，多洗澡，以免出现皮肤瘙痒、瘙痒等不良反应。出了很多的汗，平时要多补充水分，防止出现缺水现象。
整天没精神老想瞌睡去睡有睡不着是失眠了。失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
