如果想要降低自己的血压，需要进行24个小时的动态血压监控，确定血压的变化，然后再根据检测的数据来选择适当的降压药和用药。还需要做好心脏超声、心电图、颈动脉超声、下肢血管超声、高血压三项等检查。除了体检之外，还要注意调整自己的体质，可以吃一些低盐、高脂肪的食物。具体的治疗方式需要遵医嘱，不要延误治疗。
对病因治疗，还是比较重要的，要查明栓子的来源，要进行及早的治疗，尤其是要针对栓塞的病因来进行治疗，这样就可以治愈。应卧床休息，保持呼吸道的通畅和心脏功能；注意营养状况，保持水和电解质的平衡；加强护理，防止肺炎、泌尿系感染和褥疮的发生。脑栓塞本身的治疗原则是要改善脑循环、防止再栓塞、消除脑水肿、保护脑功能。抗凝及溶栓治疗，抗凝治疗禁忌及非心源性栓塞者最好不要抗凝治疗，可采用抗血小板治疗。
血压降不下来一般需要对症治疗、药物治疗。
1.肾脏疾病、尿毒症、肾血管狭窄、主动脉夹层、肾上腺等继发疾病可能会导致血压降不下来。这时需要进行对症状治疗，如果是尿毒症，需要进行血液透析，降低体内的水分。
2.另外，还有一些患者是原发性高血压患者，需要通过调整用药的剂量，服用的时间，找到合适的用药和合适的用药，可以在可以在医生的指导下使用药物来控制血压，如甘露醇注射液、盐酸拉贝洛尔片、氢氯噻嗪片等。
血压一直降不下来，可能是由于降压方案不是很合理，血压比较高但是只吃一种降压药物，没有进行联合用药，很难将血压控制平稳。其次，只是单纯的吃降压药物，但是没有结合生活方式上的干预，比如仍然总是熬夜、压力又比较大、不低盐低脂的饮食，很难将血压降下来。
首先在生活饮食起居方面要规律，按时作息，劳逸结合，避免过劳，情绪稳定，心态平和，避免暴饮暴食，适当的限盐，而对于严重的高血压有明显的浮肿，心功能差，少尿甚至无尿的患者更应该严格的限盐。在使用药物降压的时候，因通常是从低剂量开始的，如果血压未能达到目标，那么应该根据患者的耐受情况增加该药的剂量，如第一种药物无效，应该选用合理的联合用药。
