平时要注意保暖，出门可以戴手套穿棉鞋，可以根据天气情况添加衣物。可以多按摩冻疮部位，促进血液循环。如果皮肤出现破损，要防止出现感染，就医检查，采取情况消毒治疗，然后根据病情采取消炎药治疗。
一般情况下，冻疮治疗痒可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善，具体内容如下：
在治疗冻疮的过程中，血液的供给会更加充足，会导致瘙痒。因为冻疮会使皮肤组织变得非常松软，如果在这个时候搔抓会引起局部破溃，引起细菌感染，可以用拍打来代替。可以通过口服止痒药物来缓解瘙痒，如咪唑斯汀片、氯雷他定胶囊、西替利嗪片等。患者要做好局部推拿。在按摩的时候会有一些止痒的效果。
脚长冻疮很痒要分具体情况，具体分析如下：
1.红肿:局部伴有瘙痒，皮肤损害表现为红色或紫红色的肿胀性损害，局部可以外涂冻疮软膏、多磺酸粘多糖乳膏或樟脑乳膏等。
2.糜烂、渗液、水泡:局部应该使用乳酸依沙吖啶溶液湿敷，外涂消炎的药膏，如百多邦或夫西地酸等消炎、止痒，可用温盐水将冻疮部位浸泡15~20分钟左右，擦干后涂抹蛇油冻疮膏，按摩局部可缓解疼痛和痒。
冻疮一般是由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害，是对冷发生的异常反应，缺乏运动、手足多汗、营养不良、贫血、鞋袜过紧、户外工作以及慢性消耗性疾病，也可以成为本病的诱因。冻疮一般通过日常管理、服用药物、外用药物等方式治疗不复发。
1.日常管理：在平时要加强体育锻炼，穿透气鞋袜，注意营养补充，保持皮肤干燥。
服用药物：患者患有冻疮会出现局部红肿、瘙痒、疼痛等症状。患者可遵医嘱通过服用药物进行治疗，比如硝苯地平片、维生素C等。可以改善末梢的血液循环，促进冻疮恢复。
2.外用药物：在医生指导下使用维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。这些药物可以通过抑制各种参与分解代谢的酶，具有抗炎作用，对于冻疮恢复有一定的作用。
冻疮一般都是因为寒冷，或者是因为局部的末梢循环不好引起的。冻疮会有明显的肿胀、发痒的症状，这种症状会贯穿于整个冻疮的病程。在冻疮的早期，会出现明显的瘙痒。冻疮病人在初期，四肢的末端会出现一个紫红色的水泡。此时病人会感到明显的肿胀和瘙痒。而且，这种瘙痒会随着气温的升高而加剧。因此，如果患者发现自己有冻疮，但是皮肤没有起泡、破溃等症状，需要及时进行治疗，同时还要注意皮肤的保暖。
一般情况下，冻疮、手痒擦可以擦冻疮膏，具体内容如下：
冻疮膏是治疗冻疮手痒的有效方法。还可以用温水浸泡双手15分钟。避免搔痒，以免皮肤受伤，增加感染几率。可以用温和的手法进行局部的按摩，可以帮助局部的血液循环，帮助身体的组织恢复。另外，要做好防寒和保暖工作，适时的根据天气的不同增加衣服。冬天出门一定要戴上手套，避免受寒冷、潮湿的刺激。平时多做运动，可以改善血液循环，提高免疫力。
