降温方法传统物理降温法将患儿置放于环境安静、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹冰袋枕于头部或放置于发热部位。亦可用冷水(28～30℃)或酒精(30～50%)于四肢、躯干两侧及背部擦浴。
孩子着凉是有可能会发高烧的。身体在受凉以后，抵抗力也会下降，同时病菌和细菌非常容易侵入，从而造成高烧的情况。在发高烧的时候需要多喝热水，加快新陈代谢，有利于病原微生物的排出。
小孩子发高烧如果严重，一定要带着孩子到医院就诊。如果不太严重的情况下，也可以选择物理疗法，比如给孩子用温水擦擦身体，洗个温水澡，取少许白酒温热一下，给孩子轻轻擦拭一下手心，脚心，前胸后背，这种降温方法效果很好。还可以给孩子吃一些退烧药。
小孩晚上发高烧，如果是超过38.5度，持续不退，或者是用其他的物理方法降温无效的，可以采用口服退热药，比如药物，或者肛门给药等方法。退热只是针对高热临时采用一些措施降低温度。
体温超过39-41℃叫高热，如果超过41℃，叫超高热，高热和超高热对孩子都造成一定的不舒服，同时有潜在的脏器损害的可能，因此会进行赶快退烧。退烧最好的方法就是口服退烧药进行相应的治疗。
宝宝发高烧，一定是体内存在感染。若宝宝体温持续38.5度以上，则要用退热剂来控制温度以免惊厥。若体温在38.5度以下，那么可以采用物理降温。另外，建议设法明确宝宝发烧的具体原因，因为感冒、积食、手足口、幼儿急疹等疾病都会引起发烧，如果是前三者，那么要采取相应的治疗，如果是幼儿急疹，那不需要特殊治疗，只要控制体温并加强护理就可以了。
