当脸上长了痘痘之后，千万不要用手去挤，可以涂抹一些专门祛痘的产品，洗面奶都是可以的，用无刺激的护肤品。痘痘主要与皮脂分泌过多，毛囊皮脂腺导管的堵塞等因素引起，如果你是油性皮肤，那么自然长痘的几率会比较高。
一般情况下，脸上长了痤疮可以采用以下方式进行治疗：
痤疮是皮肤病中常见的一种疾病，它的发病机理与内分泌失调有关，而皮脂分泌过多是导致其发病的原因之一，而脸部是皮脂的主要分布区域之一。痤疮可以在医生指导下使用红霉素软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏、硫软膏等药物进行治疗。平时注意清淡饮食，不要食用辛辣刺激的食物。
痤疮是因为患者面部水油失去平衡而造成的，是由于患者摄入的油量太多，上火导致。患者可以适当给皮肤补水，忌辛辣刺激食物，饮食清淡，多吃水果蔬菜，避免熬夜，预防便秘。要注意面部的清洁卫生。
脸上长了痤疮一般是内分泌因素、皮脂分泌大量增加、细菌感染引起的。
1、内分泌因素：脸上长痤疮考虑是皮脂腺快速发育或者皮脂腺过量分泌，导致脸上出现长痤疮。需要通过自我调整改善，慢慢能够自行恢复。
2、皮脂腺分泌增加：脸上长痤疮也有可能是精神压力比较大或者长时间熬夜导致皮肤油脂增加引起的。使用控油洗面奶，清洁皮肤，根据医生指导外用过氧苯甲酰凝胶治疗。
3、细菌感染：脸上长痤疮也可能是个人卫生护理不当导致细菌感染引起的，比如痤疮病酸杆菌，使用过氧苯甲酰凝胶治疗。还可配合光动力疗法联合红蓝光照射，能够杀灭痤疮病酸杆菌，消退炎症反应，达到祛除痘痘效果。
痘痘就是痤疮，痘痘的发生与许多因素有关，包括毛囊角化异常、皮脂分泌旺盛、细菌繁殖、荷尔蒙分泌旺盛等。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，痤疮就是这样发生的。
