不要抓，越抓越厉害，注意过度劳累，食物中勿食辣椒、鱼、虾、蟹或浓茶、咖啡、酒类，衣被不宜用丝、毛及化纤等制品，平时保持大便通畅，睡眠充足，冬季注意皮肤清洁及润泽。这些都可减少湿疹的复发。
应注意及时清洗脸部，清除多余的油渍污垢，并且注意用温水洗脸，不要过冷或是太热，以免刺激敏感的脸部肌肤，加重癣的症状。另外，牛皮癣病者在治疗的同时日常生活中要注意调养，在平常的时候多吃新鲜水果和蔬菜，水分要补充充足，有充足的睡眠时间。
日常生活中要养成健康的生活习惯，才能做到双管齐下。一方面在积极的治疗疾病，另一方面还总是食用一些加重病情的食物，这样治疗就没有意义了。应该忌吃哪些加剧疾病的刺激性食物，如辛辣、油炸食品、烟酒、各种海鲜等，这些食物都很容易造成身体过敏加重病情。
瘙痒症是一种皮肤感觉，使人产生搔抓、摩擦、抠挖，在一些极端病例甚至可以见到使皮肤残毁以获得缓解。瘙痒症是皮肤病最常见的症状，几乎所有炎症性皮肤病都会有瘙痒。明确病因针对性治疗。若病因不明时，可采用降温治疗、避免已知的刺激物、避免血管扩张、干性皮肤适当应用保湿剂。目前没有特异性的止痒疗法，但是联合治疗可降低瘙痒的敏感性。
平时一定要注意个人卫生，饮食上多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻性食物，每天还需要坚持锻炼身体。如果说治疗一段时间症状不减轻，去医院做一下微生物检测以及过敏原检测，看看发病原因到底是什么。这种疾病主要是由于微生物感染导致。
