考虑是牙齿是由于长期积累脏东西没有及时清理干净所导致的，在平常的时候可以到医院通过洗牙的方式进行去除，在平时要注意饮食健康，不要吃一些刺激和辛辣食物，保持口腔卫生，常用生理盐水进行漱口。平常要做好口腔卫生。
食用盐一般是不可以治疗牙结石的，因为平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，容易导致牙菌斑，牙结石堆积，如果长时间不处理刺激牙体组织会产生龋坏，刺激牙龈组织会产生牙龈炎。建议到正规的医院口腔科进行洗牙，彻底的去除牙结石，平时注意口腔卫生。
牙齿上有黑黑的污渍但是刷不掉是不是龋齿，如果在牙齿的平画面上，是色素沉着的可能性较大，如果在窝沟处，有患龋的可能。色素沉着是平时吃有色食物和有色饮料引起的，可以通过洗牙抛光洗掉。
如果是黑色素沉积附着牙面，可以先每天坚持用美白类的牙膏刷牙，可以有效去除黑色素。比较顽固的色素沉积和牙结石，就要到医院进行超声波洁治去除。存留在牙齿缝隙的黑色素，需要用喷砂治疗才能去除。
牙齿补了能维持多久并没有明确的时间，通常会维持2-5年左右，因为补过的牙齿会发生重度的磨耗，从而导致牙体外形发生变化，也会使补牙的材料发生形变，导致充填体与牙齿的外形不贴合。
