考虑是宝宝缺锌导致的，可以给孩子喝一些补锌的东西，在厌食期恢复，可以少吃多餐，不要强迫宝宝吃饭，一般一个月就会好的。宝妈平时不要吃味精和鸡精，这个容易导致宝宝缺锌，因为它可能导致排出增加。
孩子在五六个月的时候，就需要开始进行补钙治疗的，这样才有利于骨骼的发育，促进牙齿的发育和身高的增长可以口服一些钙，同时配合一些鱼肝油等进行调理治疗，同时饮食上注意多吃一些含钙的食物，多吃一些海产品比较好。
婴儿晚上睡觉总醒，还经常在床上翻来翻去。其实，这就是人类的睡眠模式，即使是大人也一样会在睡梦中翻身。只要及时给予安抚即可。
需要安静的场合，他却难以安静，常动个不停。容易兴奋和冲动。注意力难以集中，极易转移。话多，好插话或喧闹，常干扰其他儿童的活动。情绪不稳，提出的要求必须立即得到满足，否则就会产生情绪反应。
孩子睡眠不好，首先要考虑缺钙。缺钙的孩子会有夜间睡眠差、哭闹、多汗、枕秃等症状，长期缺钙还可以引起方颅、肋缘外翻等佝偻病症状。也考虑是脾胃功能较弱，容易消化不良，导致食积内热，会出现蹬被子、出汗较多，就是中医讲的“胃不和则卧不安”。
分析睡觉不老实的原因，幼儿和儿童睡觉不老实，表现为睡觉时经常翻身。这属于正常现象，老年人睡觉不老实，表现为说梦话，甚至喊叫，手脚猛烈活动，影响旁边人休息或者被惊醒，出现梦游。
