人流以后失眠主要是因为激素水平变化大或精神压力太大，所以很常见。
如果出现非常明显的睡眠障碍，就要调整自己的情绪和精神状态。不要给人太多的心理负担，也不要想太多。另外，要养成良好的睡眠习惯和睡眠规律，睡觉前要避免过度紧张或剧烈运动。也可以多吃水果和蔬菜，适当调整营养状况。如果睡眠没有完全改善，有恶化的危险，建议在医生的指导下使用药物改善睡眠。如果治疗效果不好，建议及时到二级以上医院神经内科寻找原因，消除器质性脑血管病。
自然流产，至少得休息两周。自然流产、人工流产、药物流产都属于流产。所以，自然流产的发生也需要休息两周。自然流产一般是流血在一周之内能够干净，超过一周不干净必须做彩超复查，看宫腔内的流产情况。
一般情况下，女性下身瘙痒、疼痛，可以遵医嘱买甲硝唑片、氧氟沙星片等药来治疗。具体内容如下：
1.甲硝唑片：女性下身瘙痒、疼痛可能与致病菌感染有关，甲硝唑片在人体中生成的代谢物具有抗厌氧菌作用，可抑制致病菌的脱氧核糖核酸的合成，从而起到杀菌、止痒的作用。
2.氧氟沙星片：氧氟沙星片为喹诺酮类抗菌药，可用于治疗多种感染性疾病，抗菌效果较佳，女性下身瘙痒、疼痛可在医生的指导下使用氧氟沙星片进行治疗。
自然流产后不可过早参加体力劳动，否则，易落下“子宫脱垂”的病根。在生活方面，应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖，预防着凉和感冒，使身体尽快恢复正常。流产后要多吃些营养丰富的食品，以及新鲜蔬菜和水果。人工流产后半个月之内，应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，这类食品均能刺激性器官充血，增加阴道血流量。
可能跟患者之前有过自然流产有关系，是由于流产后身体没有完全恢复，继发感染出现盆腔炎症，建议坚持服用一段时间的消炎药，如果严重也可以配合肛门内塞药，一段时间禁止性生活，不要吃寒凉生冷辛辣的东西。
自然流产的原因有很多，而占到比例最大的是来自于胎儿的因素，也就是胎儿染色体的异常，胚胎染色体的异常可能占到自然流产原因当中的50%-60%，也就是说多半的自然流产是由于胚胎本身的染色体的异常所造成的，像这样的胚胎，用再多的保胎药物也是无济于事。
