能是由于上火，饮水较少，细菌感染引起的泌尿系统炎症，例如膀胱炎，尿道炎。才会出现尿频，尿急，尿不尽的症状。建议需要去医院做超声和小便检查，根据检查的结果，使用相关药品治疗一个星期左右就会好转，治疗期间多喝白开水，促进尿液的排除，不要吃辛辣刺激食物，定期复查。
尿频、尿急、尿痛是泌尿道感染的典型表现。治疗上，要求多喝水，保持心情舒畅，避免上火，避免着凉。如果个别人与性生活相关，一定要加强性生活前的卫生护理，多饮水，要求每人每天排尿1500-2000ml以上。
一般情况下，小腹坠胀尿频尿急可能是急性尿路感染导致的，建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
细菌等致病微生物通过泌尿系统逆行感染引起的急性炎症反应是由于久坐、憋尿、饮食辛辣刺激等原因引起的，通过尿常规和尿培养可以明确尿路感染的诊断以及致病微生物的种类以及药物敏感性，然后选择左氧氟沙星片等敏感抗生素，持续治疗1-2周左右就能完全缓解。
尿频、尿急、小腹痛可能是多种原因导致的，具体分析如下：
常见的原因有前列腺炎、膀胱炎、膀胱结石等。前列腺炎患者会感觉到疼痛，需要进行膀胱超声波检查。尿频尿急，小腹腹痛，常见于膀胱炎，急性肾盂肾炎：急性膀胱炎表现为尿频尿急、尿痛、小腹痛、血尿、白细胞增多；急性肾盂肾炎伴有腰痛、发烧、腰部肾区叩击、血象升高，但无明显异常。
腰背酸痛的解决办法有很多，比如物理治疗、服用非甾体抗炎药物、力量锻炼等。
腰腰酸疼的主要因素有腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰背筋膜炎等。在临床上，可以采用诸如微波疗法、远红外热疗、推拿等物理疗法。也可以在医生的指导下服用洛索洛芬钠、塞来昔布等非甾体抗炎药物。为了防止和长期的减轻，需要加强腰部和背部肌群的力量锻炼，比如小飞燕的运动。
尿频尿急，出现小腹坠胀的情况，很有可能提示存在泌尿系统感染了，那么还是需要考虑抗感染治疗的。建议首先到医院检查一下尿常规，明确具体是否存在感染，如果存在感染，那么需要考虑，积极的抗感染治疗。
