如果晚上尿频，有可能是晚上喝水多的原因，再就是有慢性的炎症导致的。可能给体内的激素水平撤退有关系。必要的时候到医院做个B超，化验一下尿，排除一下器质性的病变。平时要注意。避免上火，少吃生冷辛辣的食物。平时要注意，憋尿试验，少时间的憋尿。
症状就是尿急尿频，女性尿频尿急考虑是有泌尿系感染的可能。躺在床上，出现阴道口跳动，不排除是阴道口神经性的跳动。保持外阴干燥卫生，少吃辛辣刺激性的食物。可以每天晚上拿清水清洗一下外阴，勤换内裤。
平时注意保持外阴的干爽卫生，尽量不要穿太紧的裤子，以免透气性不好引起感染，平时注意不要长时间憋尿，以免导致尿道感染的现象，必要时去医院泌尿外科化验尿常规，做泌尿系统彩超，检查，精液常规明确病因对症治疗。
西红柿的营养价值非常丰富。西红柿又名蕃茄，番茄中含有丰富的维生素A、C及D，比苹果、梨、香蕉、葡萄等都高出2—4倍。还主要含维生素B1、维生素B2、磷和烟酸、胆碱、胡萝L素、苹果酸、柠檬酸、糖类、蛋白质、钙、铁和谷胱甘肽、番茄碱等。番茄是番茄红素最丰富的食物来源，番茄红素具有很强的抗氧化活性，能有效清除人体内自由基。
尿频尿急最常见的是泌尿系统感染，也就是尿道膀胱发炎，会出现尿频尿急，甚至是出现尿痛、血尿，当然少部分病人，因为膀胱容量的缩小，或者是膀胱过度的活动症，也会出现尿频尿急。
