问题分析：从您的图片上来看，考虑可能有灰指甲，同时可能还有点饮食不当，贫血等这些因素也会导致指甲变白。
指导建议：平时要适当补充一些红枣，猪肝，鸭血，鸡血猪血之类的食物，饮食要全面多样化，不要偏食和挑食。灰指甲的话需要采取抗真菌的药物积极的进行对症治疗，平时也要增强抵抗力。
大脚趾指甲往肉里长，这属于嵌甲。嵌甲是非常难受的，特别疼，影响走路。而且还非常容易造成甲沟炎。治疗方法第1个就是，做一个小手术，把嵌在肉里的指甲切掉一块。平时注意穿鞋不要太紧，特别是大拇指部位。另外注意避免大拇指部位受伤。另外还有一种方法是使用嵌甲矫正器。网上都有卖的，可以买一个试一试。如果嵌甲矫正器不行的话，还是需要做一个小手术。
鼻毛变白主要是随着年龄的增长，身体代谢逐步发生变化。组织发生一些退行性的病变，鼻毛变白，鼻毛的茎端变白而根部是黑的，这是一种正常的生理机能的改变，不需要进行任何方面的治疗。要区别一些其它的疾病，如银屑病、白化病这些情况。
一般情况下，夏天可以通过饮食调理、抗氧化美白针等方式让皮肤变白。
1.饮食调理：夏天可以多吃富含维生素C的食物，比如草莓、猕猴桃、柠檬、柑橘等，能够促进皮肤的新陈代谢，从而达到让皮肤变白的效果。
2.抗氧化美白针：求美者可以通过打抗氧化美白针，使全身美白因子的细胞更新，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，达到美白的目的。
求美者平时需要保持周围皮肤的清洁和卫生，有利于身体的恢复。
指甲的异常有可能是由于免疫力低下或者是缺乏维生素以及真菌感染过敏因素等原因导致的，平时注意个人生活起居卫生习惯，尽早去医院抽血，检查，避免接触刺激性的化学物质。
大腿根部发黑一般是指腹股沟部位出现色素沉着，多数是由于长期走路摩擦、衣物摩擦导致的，要尽量选择棉质、宽松的衣物。若想要美化，则可以考虑做光电治疗即光子嫩肤来美白，果酸换肤效果也不错，但该部位只能淡化。
