小孩可以吃,橄榄油含有优质油酸,亚油酸和亚麻酸,油酸和亚油酸可以对促进大脑和视力的发育起到重要作用。为了婴儿的安全,尽可能的选择有机种植的安全橄榄油,最好是专门为婴儿橄榄油。
老年人高血压可以吃橄榄油。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素。正常人的血压随内外环境变化在一定范围内波动。年龄越大,患高血压的几率越大。老年人如果出现高血压,主要考虑是存在动脉粥样硬化,可以适当吃点橄榄油,对于血管情况是有帮助的。还是需要控制好血压,血脂,血糖情况,平时多活动多运动,不要吃油腻饮食,保证充足的睡眠,避免精神紧张,定期健康体检,积极控制危险因素。
是特级初榨的橄榄油就可以啊,这种橄榄油是没有化学成分在的,适合于过敏性皮肤。它是橄榄果在24小时之内通过物理冷榨的方式榨出的橄榄油。另外如果是从前几天才开始出现皮肤问题,可以到医院皮肤科就诊,排除是否因为过敏原因而导致的这种皮肤问题,如果是过敏引起来的,要使用抗过敏的药物治疗。
孕妇能吃橄榄油。橄榄油营养丰富,含有多种维生素和酚类物质,孕妇吃橄榄油能够预防便秘,促进消化和吸收,对皮肤有好处。孕妇吃橄榄油不但能增加营养提高免疫力,还能促进胎儿的发育。
糖尿病可以吃橄榄油。
橄榄油能改善内分泌系统的功能,已成为防治糖尿病的最佳食用油。橄榄油能促进血液循环,预防动脉硬化及动脉硬化、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血引起的并发症,还能改善消化系统的功能。橄榄油含有不饱和脂肪酸、丰富的脂溶性维生素如维生素A、D、E、F、K和胡萝卜素、抗氧化剂等成分,不含胆固醇,所以人体的消化吸收率极高。适合各类人群食用,尤其适合糖尿病人、老年人、心脑血管疾病患者食用。橄榄油等植物油可以代替动物脂肪用于烹饪,所以糖尿病人吃橄榄油对控制糖尿病很有帮助。
橄榄油属于一种比较高端的植物油,含有单不饱和脂肪酸比例比较高,过期的植物油会引起脂肪的酸败,对人体还是有伤害的,所以说橄榄油一旦放过期了,尽量大家还是不要食用。