脱肛病人不适合吃韭菜以及其他辛辣刺激性食物。带无菌手套将脱出部分送回肛门内。不要久蹲或久坐，更不要手提重物。养成良好的排便习惯，预防便秘。适合吃一些高营养高维生素的清淡饮食。
产后脱肛的话是大便的时候感觉有肉团脱出肛门，没有什么特别的症状，产后脱肛的话，是因为刚生过孩子身体比较虚弱，所造成的。如果患有产后脱肛的话，一定要先去医院及时的检查一下，然后接受医生的治疗方案治疗。
脱肛症状，直肠反复脱出，可致肛门括约肌松弛，常有分泌物流出污染内裤，肛周皮肤出现潮湿、瘙痒、皮肤增厚。肛锻炼数百次，增强括约肌功能，防止脱垂。并养成良好的大便习惯，缩短排便时间，脱垂后立即复位，防止水肿，嵌顿。
还是属于局部的一些韧带松弛导致的。中医认为可能有先天性的原因或是偏瘦。体质比较差而引起的。发育不良幼儿、营养不良者、年老衰弱者，易出现肛提肌和盆底筋膜薄弱无力；所以可以先加强饮食营养，看是否好转的。
主要症状是肿瘤从肛门出现。肿瘤在最初发作时很小，在排便时出现，然后在排便后自行复位。将来，质量会逐渐出现，体积会增加。排便后，需要用手将其支撑回肛门，同时伴有排便不完全和跌倒的感觉。可以在咳嗽、用力甚至站起来的时候出去。随着脱垂的加重，引起不同程度的肛门失禁，粘液经常流出，导致湿疹和肛周皮肤瘙痒。
