头晕头痛、四肢无力，首先考虑是美尼尔氏综合征造成的，一般都是由于前庭功能障碍造成内耳淋巴水肿引发的。诱发因素多是由于精神过度紧张、压力特别大、情绪激动等因素。平时应该多饮水，注意休息，保证睡眠，低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体免疫力。
这是典型的病毒性感冒的症状，是免疫系统的应激反应。一般感冒痊愈后，酸痛的症状就会消失，要多喝水，水可以帮助加速体循环，加速身体汗液、尿液、粪便的排出，而引起感冒的病菌也可以随着身体的排泄而排出体外。
腰痛腿酸软无力的原因有腰椎间盘突出、脊椎炎等。
腰椎间盘突出向一侧压迫神经，该侧纤维环完全断裂可以刺激窦椎神经引起该侧腰部剧烈疼痛症状，并伴有臀部以及下肢放射性疼痛、麻木等症状。常见的是由于脊椎炎引起的，主要表现为腰椎和腿部的肌肉变得更加的坚硬，同时还会引起背部的弯曲，甚至会引起腰痛腿酸软无力。患者应及时就医，经常合理锻炼身体，劳逸结合，避免久坐久站。
首先应该考虑是否为手臂负重过大或者超负荷运动，这些都可能导致神经的暂时性麻痹，经过休息后就会有一定好转，其次是否从事重体力劳动导致的肌肉劳损，肌肉劳损可以引起手臂的酸痛和无力。
通过手术进行治疗，一般轻度的可以通过休息以及针灸理疗等方法进行治疗。有腰痛并且有下肢无力，有可能是腰椎间盘突出椎管狭窄等压迫神经脊髓导致的，是到医院做一下腰部核磁共振检查，看看腰椎有没有压迫脊髓神经，如果比较严重。
身骨痛四支无力可能是由于过度劳累的原因造成，所以建议还是去医院做一下检查看看，明确病因，对症治疗。在治疗的这一段时间就不要做一些剧烈的运动了，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，对骨头好的食物等。
