感冒或咳嗽能否吃鸡肉呢

少量吃鸡肉的，但鸡肉的做法要清淡一些，不可过辣，也不可过咸，因为感冒期间胃肠道的收收功能，消化功能，蠕动功能同时也会减退，食用辣咸的食物会加重胃肠道的负担，不利于感冒的早日康复。

小孩感冒咳嗽时可以适当吃些鸡肉。鸡肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、脂溶性维生素、矿物质等成分，为机体补充营养，有利于小孩健康成长，并且其中营养物质比较容易被人体吸收利用，适合小孩、老人以及体质虚弱者食用。

感冒咳嗽是可以吃鸡肉的，肌肉中富含大量的蛋白质，可以增强抵抗力。由于感冒期间忌吃辛辣刺激性的食物，不可吃油腻不易消化的食物，所以烹饪时要注意清淡为主。要适量，不可多食用，以免造成肠胃负担。吃鸡肉不会加重感冒咳嗽的症状，流感严重时要注意少吃禽类食物。期间可以多喝温水，注意休息、保暖，平时要加强锻炼，多吃水果蔬菜补充维生素。

感冒咳嗽是不能够吃鸡肉的。感冒期间最好还是尽量避免食用鸡肉、鸭肉等比较油腻的食物，感冒期间胃肠蠕动功能降低，导致消化功能减弱，所以要注意饮食的清淡，这样有利于身体的恢复、营养的消化和吸收，帮助感冒痊愈。另外，也要注意适当保暖，避免着凉，尽量多吃些蔬菜水果，注意休息，不要吃辛辣、刺激、过咸或过甜的食物。

发生了感冒咳嗽的现象，只要不是风寒感冒所导致的咳嗽，都可以吃山竹。但是发生了风寒感冒的时候不可以吃山竹，山竹属于寒凉的水果，会加重风寒感冒的情况。如果是风热感冒引发的咳嗽，可以吃山竹，而且具有治疗感冒咳嗽的作用。

感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。