长期没有性生活对女性身体危害比较大，会导致女性体内雌激素不能正常分泌，从而导致内分泌失调，表现为脸色暗黄、长斑、月经失调等。另外性生活可以刺激阴道分泌粘液，这种粘液有抑制阴道细菌生长的功能，长期没有性生活，阴道无法分泌这种粘液，从而降低其自净能力，导致阴道内有大量病菌存在繁殖，引起妇科炎症。同时过久没性生活还会降低心血管的供血功能，同时人体的免疫力也会下降。
婴儿喂得不够好，多发生在母乳喂养的婴儿身上，因为母乳不够多，且未及时加奶粉，会发生喂得不够好的现象；再加上喂得方法不恰当，如用奶粉喂婴儿，每次喂得太少、奶粉冲得太稀、喂奶间隔太长等，均可造成一日奶量达不到标准，导致孩子生长发育迟缓。
宝宝通常建议3小时左右进食1次，母乳不充足时适时补充奶粉，并按奶粉说明要求，根据指定比例冲奶粉。缓慢加大奶量并随每一次奶量增加可逐步延长饲喂间隔。
频繁使用颈部者容易发生骨质增生。颈椎关节使用频率较大。趴在桌子上睡觉的时候，颈椎的处于弯曲压迫的状态。若长期这样下去，颈椎的生理弧度会消失，颈部的肌肉发生痉挛、缺血，颈神经根、脊髓、交感神经可能会因压迫而使之头晕、眼花等症状。趴着睡可能会破坏椎旁肌肉韧带及关节的平衡，从而导致张力大的一侧发生劳损。若因趴着睡而导致骨质增生，会感觉到颈部僵硬、颈部不能正常活动，在活动的时候可能会有弹响声。还会感觉到颈部疼痛，常常伴随着肩部和上肢疼痛。
上火可以用双黄连口服液，黄连上清片等药物治疗，有比较好的败火效果。如果是进食辛辣刺激食品后出现的症状，可以喝点菊花茶或者是荷叶茶来改善，要注意戒烟酒，少吃辛辣刺激食品，多喝水。
如果有肌肉拉伤的情况，要多注意休息，不要太过劳累，进行热敷理疗等方法进行调整也都有一定的作用，先冷敷后热敷，冷敷使受伤区域麻木可减轻疼痛，同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛，一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷，热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。
