应该怎么做
多少斤属于肥胖症是没有固定标准的，主要是根据身高来进行判断。
比如身高1米70的人，其正常的重量是（170-100)*90%，按照这种计算，就是正常的身体重量。如果是在身体重量20%之内，那就是正常的，并不是很胖。超过20%就是肥胖者，30%以上就是中等肥胖者，之后就是严重肥胖者，需要及时控制体重，避免病情加重。
亚洲成人BMI大于或等于25为肥胖者。
BMI是以BMI=kg/m2来计算的。由于基因和外界的原因，导致了身体内部的脂肪水平偏高或偏于正常情况下，导致了身体的真实重量超出了正常的20%。肥胖症是一种慢性病，要经过长时间的调理，合理的膳食、合理的体育锻炼以及改善不良的生活习惯，是最根本的方法。一种低卡路里膳食，每日卡路里摄取少于所需卡路里。
肥胖是近年来发病率较高的一种疾病，随着年龄的增长，人们对肥胖的关注也会越来越多，比如：糖尿病、高血压、脑血管病变、胃食管反流等，这些都是比较常见的病症，所以要进行有效的控制和预防。
但是体重需要根据实际情况来分析，是否肥胖，比如姚明，身高2米26，体重应该在300斤以上，但是从身高来看，绝对不可能是一个胖。400斤的姚明，并不胖。
对大部分人来说，400公斤的身体，可以说是一个非常难得的重量，很大可能是一个肥胖者。可以做外科手术，切除一部分的胃部，这样就可以减少食物的摄入量。
400斤以上的人，一定要马上到医院检查，不然会对内脏造成很大的伤害。
如果九岁时体重达到96斤，一定有肥胖症。
肥胖会造成很多疾病。九岁时体重通常不超过70斤。因为这个年龄段正是人体生长发育最旺盛时期，人体内新陈代谢速度最快，身体对营养吸收最好，但同时又容易产生一些疾病。因此要严格把关，不可以食用热量高的食品，也不可以喝酒，每餐主食不超过150克，饿了就吃富含蛋白质和维生素的东西。
170斤属肥胖却未必就是肥胖症的表现。建议到医院进行具体检查，随后诊断明确并接受了医生指导。如果是肥胖症，就要马上减肥，因为这可能导致严重并发症。要不是肥胖症，建议可从锻炼、饮食等方面多加注意就行，平时的饮食要少吃多餐，甜的、咸的、辣的都可以，吃得太腻了，此外，还应加强体育运动，可做瑜伽，也可跑步。
