一般来说，膝盖肌腱炎的治疗，具体如下：
1、进行局部热敷，可以改善血液循环，加快组织的愈合；
2、可以服用消炎、去痛的药物，包括美洛昔康片、安康信片、塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠片等
3、避免过多的体育运动、负重运动，如上下楼梯、搬重的东西。
4、平时可以佩戴护膝，起到膝关节保暖的作用，同时还可以稳定膝关节。
一般来说，肌腱炎手术应该根据患者实际情况来做。
肌腱炎可能是肌腱活动部位时间持续长、局部劳损造成的关节部位活动受限。手术的具体方法是在局部麻醉或者臂丛麻醉下，切开患者皮肤、皮下组织，并将增生的腱鞘切开，观察肌腱在腱鞘中活动度，再缝合好皮下组织及皮肤。
建议患者平时注意营养均衡，多吃新鲜的水果、蔬菜，并适当运动，比如慢跑、游泳等。
肩膀肌腱炎的症状以肩关节及关节周围的局部疼痛、麻木为主，亦可有压痛。严重者可有麻木、关节僵硬，乃至骨头变形、关节活动受限。其原因多为长期劳损或肩周使用不当所致，需重视休息、及早治疗以免落下后遗症。
如果肩部有肌腱炎，引发疼痛、肩部活动受限等不适症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、洛索洛芬钠胶囊等止痛药物治疗。
一般情况下，肌腱炎的临床表现以肩、腕或跟腱为特征，具体内容如下：
如果患有肌腱炎，尤其是肩、腕或跟腱等部位，可能会表现为麻痹或刺痛，并伴随着关节的酸痛，从而影响到患者的活动。间或有轻度的红肿，持续性的痛，在原有的创伤后，肌腱会继续的疼痛或长时间的继续。如果出现痛经7~10日后仍不见改善，则会出现剧烈的疼痛，并伴有肿胀，可能是肌腱破裂。如果出现肌腱炎的情况，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，做到早发现早治疗有利于身体健康。
通常情况下，肌腱炎轻症患者需要2周可以恢复，如果是症状比较重的情况，可能需要1个月左右。具体分析如下：
肌腱炎通常是指由于肌肉纤维过度使用，反复强烈牵拉而引起肌腱胶原纤维退行性病变。如果是轻症的肌腱炎，一般需要2周即可恢复。如果轻症肌腱炎未能及时发现，容易发展为慢性，或者是重要部位的肌腱炎，一般恢复时间在1个月左右。
