慢性咽炎一般持续半个月，用药后会好转，可以服用慢严舒柠片，保持心情愉快，放松身心，减轻心理压力，克服焦虑，紧张等不良情绪，正确面对自己的病情，积极适当的做运动，生活要有规律及时补充身体所缺物质，每天运动至少半个小时，根据自己的体质选择运动的方式方法，适当运动可以提高身体素质，如身体有不适症，应及时到医院检查治疗。
小孩慢性咽炎可以治愈，慢性咽炎主要是由于咽炎不及时治疗，或是未治愈造成的慢性迁延。慢性咽炎一定要记住，不能够吃辛辣刺激性的食物，也不能够吃比较酸的食物。
儿童慢性咽炎是可以治好的，但是慢性咽炎治疗的疗程也是比较长的需要进行综合治疗才会达到治好的效果，平时也要注意自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激油炸性的食物，让宝宝多喝些水，也可以吃药物进行治疗。
慢性咽炎引起的咳嗽要及时到医院就诊，进行血常规等检查，如有细菌感染，可以使用抗生素积极治疗，并选用对症的止咳药物或雾化处理，如咳嗽症状和感染较轻时，可选用中药治疗，在治疗的同时，提高自身免疫力，慢性咽炎病程较长，症状顽固，应积极治疗，才可完全好转。
可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。
