腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腰椎间盘突出大腿根疼缓解的办法，可以配合针灸、推拿、牵引按摩、烤电、拔罐等理疗的办法，并且配合一些药物医治，对于腰椎间盘突出大腿根疼痛引起的主要原因，还是由于脊髓神经根引起受压，从而出现大腿根部疼痛。
腰椎间盘突出的最典型的症状就是腰部的疼痛以及一侧下肢的放射性疼痛。因为椎间盘突出，它的髓合突出之后会刺激到腰部的神经根，所以会出现一侧下肢的放射性疼痛。也有一些不典型的腰椎间盘突出，比如只出现了腰部疼痛，没有下肢症状。
腰椎间盘突出，多数容易压迫到神经根，容易导致整个神经往下牵扯性疼痛，这样主要是突出比较明显，具体用药要谨遵医嘱。在家多注意平常休息，避免剧烈活动，也可以做一下理疗帮助缓解。
临床工作中多见于机体腰椎病变退化突出压迫周围组织神经，出现疼痛麻木活动受限等不适，积极对症处理治疗，按时复查。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养增加抵抗力，可以使用活血化瘀止疼对症，针灸理疗，必要时手术处理修复治疗。
