一般情况下，2个月宝宝竖抱不可以。
通常，在三个月之前，宝宝颈部的肌肉还没有发育完善，颈部还不能完全支撑起头部的重量，如果过早竖抱宝宝或者家长竖抱宝宝的姿势不正确，容易导致宝宝颈部肌肉和神经损伤，甚至引起脊柱损伤，给宝宝带来不良的影响。在喂奶后给2个月宝宝拍嗝时，建议家长尽量缩短竖抱的时间，而且还要用一只手扶住宝宝的头部和颈部，防止头向后仰，确保宝宝颈部不受伤害。
怀孕了闪着腰可以通过以下办法进行缓解。
在孕期出现闪腰，要注意避免伤害到孩子，要卧床，避免剧烈运动。可以用热敷、烘电法或者轻微的推拿。如果闪腰比较重，有明显的疼痛感，可以去正规的医院进行针灸，一般不需要用药，以免对孩子造成伤害，必要的时候可以在医师的指导下使用，从而对孩子的发育造成不良的影响。还要注意不要做太多的运动和工作。
当孩子能主动稳住自己的脑袋，大人就应该试着竖抱了，这种时间一般在80天到3个月。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善，颈部肌肉也还不是很有力，不能很好地支持自己的头部。过早竖抱宝宝也不利于宝宝颈椎的发育。
腰抬东西闪着了可以通过手法复位、使用药物等方法进行处理。
1.手法复位：手法复位是骨伤科的治疗手段，利用徒手将骨折、脱位之关节复位，如果有腰椎小关节脱位，需要进行手法复位解除关节嵌顿。
2.使用药物：如果出现骨骼疼痛、红肿等症状，患者可以口服痹祺胶囊、虎力散胶囊、美洛昔康等药物，以缓解腰部疼痛，同时可减轻损伤性炎症。
宝宝一般长期保持竖抱，另外在喂养方面宝宝容易导致吐奶和呛奶，平时要注意保持斜坡喂养，平时要补充维生素d促进钙的吸收，平时多晒太阳对宝宝的生长发育是有帮助的，另外注意观察宝宝的身长体重指标是否达标。
