脚凉是由于血液循环差导致的。注意休息，避免劳累，这样的情况应该及时到医院外科，通过彩超看一下肢血液循环是否受阻，同时适度的进行体育锻炼，如游泳，慢跑等，也可以在晚上睡觉的时候用热水洗脚，加强血液循环。
手脚底板发黄首先要考虑到您是否接触到黄色的物质导致的皮肤沾染到黄色液体而导致的染黄，排除这个可能性以外的话。就是肝胆功能可能出现问题，如果胆红素代谢出现异常的话，也会引起皮肤出现黄染还有某些感染性疾病，寄生虫等都会引起皮肤发黄。
胃摸起来很凉可能是以下几种原因。
胃摸起来很凉可能是因为有些患者，天生就属于寒性体质，也可能是进食生冷食物较多、穿衣较少胃部受寒导致的，还可能是某些胃肠疾病导致胃部敏感，或者长期的饮食不规律，所造成胃部的疾病。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。此外，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃油腻的食物。
与劳累或者缺钙有关，可以积极补钙治疗看看，应该没有大碍的。平时避免运动过量，避免劳累，检查一下微量元素看看，可能是个体差异的，晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的。
腹部左侧隐痛是比较常见的临床症状，要考虑来自胃肠道方面的疾病可能性大一些。如常见的慢性肠炎、直肠炎容易引起左侧腹部的隐痛。必要的时候还要排除有没有特殊的疾病，比如溃疡性结肠炎也可以出现左侧的隐痛，必要的时候可以做一下肠镜检查，排除有没有肠道方面的肿瘤性的病变，比如结肠癌直肠癌等。
