晚上睡觉磨牙的原因有很多。咬合关系不良，智齿萌出，精神紧张，情绪焦虑，胃肠功能紊乱，都会导致。所以要治疗夜磨牙，需要保持情绪平稳，避免焦虑。调整胃肠功能，戒掉夜宵，睡前几小时不要吃东西，晚饭不要吃得过饱，过于油腻。另外牙齿咬合关系不良，可以去做矫正或者让医生适当的调磨，怀疑智齿导致的及时拔掉智齿。还可以去做咬合垫，晚上睡觉戴着，一方面有助于纠正夜磨牙的习惯，另一方面避免牙齿过度磨损。
小孩出现晚上睡觉磨牙、放屁、频繁翻身等症状，可以考虑是由于肠道内存在寄生虫感染引起，先给小孩进行打虫治疗，可以服用药物治疗。注意手部的卫生，勤洗手，勤剪指甲。
夜磨牙的治疗方案应该根据病因，对症治疗。夜磨牙可能是心里因素或者是体内有寄生虫引发的，心理压力大，白天情绪紧张得不到释放，夜间通过磨牙释放出来，平时注意节律生活，放松心情，也可以吃点打虫药，夜磨牙可以做一个颌垫保护一下牙齿。
晚上睡觉磨牙是一种现象，不是什么病，如同做梦、说梦话一样。情绪过度紧张或激动，不良咬合习惯，肠道寄生虫感染等，往往会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。
磨牙有多种原因，精神兴奋，消化不良，肠道寄生虫都可以导致。白天不要玩的太兴奋，晚饭不要吃的过饱，睡前不要吃东西。怀疑肠道寄生虫，需要去医院化验大便，查找寄生虫卵。
晚上睡觉磨牙是体内缺钙，维生素缺乏肠道寄生虫，有些精神压力过大等原因引起的，有时间多到户外活动减轻压力，适当的补充些含钙的食物。还可以用些驱虫的药物，比如肠虫清等。如果磨牙比较严重，造成牙齿缺失等不适，可以佩戴咬合垫。
