一般月经后3天同房好。
女性在经期后多少日性生活取决于自身的具体情况。女性在排卵期有性生活是非常必要的。女性在不想要受孕的情况下，尽量不要在女性出现问题的时候尽量不要出现在排卵期，最好是在月经后10日以内，或者是20日之后有性生活。来例假时一定要避免有性生活，因为女人在经期的时候免疫力比较弱，所以在有性生活中会传染大量的病菌，从而导致一些妇科问题。月经周期正常，情绪稳定，身心健康。
月经后需要等待三天以后才可同房。
女性在月经结束后需要等待3天以后才可进行性生活，如果在月经没有流干净的情况下同房，是有很大几率患有生殖器炎症的。如果没有生育需求，在进行性生活时应当采取相应的保护措施，避免感染炎症。
建议女性在月经期间注意保暖，饮食以清淡为主，不要食用辛辣、刺激、生冷的食物，可根据自身情况进行相应的体育锻炼。
同房指性生活。一般情况下，女性在月经干净后是可以性生活。最好在月经干净三天后。具体分析如下：
通常来讲，月经干净三天后，已经没有月经血的排出，宫颈口和阴道口也处于闭合状态，所以不会引起感染症状。对女性身体健康也没有其他影响。如果适当有性生活可以改善女性的情绪，对身体健康也有好处。此外，如果女性不想生育，需要采取避孕措施，避免意外怀孕，如果有生育需求，可以在排卵期隔天安排性生活备孕。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经干净第二天同房是不会怀孕的。
这段时间即使没有进行任何的保护，怀孕的也可能性非常小。怀孕是指在子宫内膜发育到一定的程度后，受精卵就会着床妊娠。女性在经期后的第一日，由于体内的子宫内膜比较稀疏，所以不能达到受精卵着床的要求。在排卵期同房时，有比较高的受孕概率，一般是在下一次来潮的十四日左右。在两个周期之间，女性的排卵期通常会维持2-3天。如果没有怀孕需求，可以采取节育的方法。
由于每个女性的月经周期不同，而且月经期也有长短差异，所以在来完月经第二天同房，仍然可能会引起怀孕。因为安全期通常是指月经第一天的前七天和后八天，如果女性月经不规律，月经周期提前，而月经经期又延长，那月经干净后第二天可能是在排卵期，此时会有卵子排出，同房时又未采取避孕措施，就可能会导致怀孕。同时女性在同房时受到性兴奋刺激，可能会引起异常排卵，这种情况也可能会导致怀孕。