你要忍住自己的手，不要去抓它，你越抓的话，情况会越严重的，患神经性皮炎的皮肤面积也会扩大，除此之外你还不能用热水烫它，烫它也是刺激它，每天都要好好清洁皮肤，最好是用那种一次性的棉帕能避免交叉感染。
通常情况下，神经性皮炎肥厚可以通过药物治疗。
神经性皮炎发痒明显，患者常常因为刮痧，刮痧等刺激，可造成皮肤肥大。为了防止皮肤损伤进一步增厚，先要处理发痒问题，患者可以使用非索非那定、氯雷他定、奥洛他定、复方氟米松软膏、复方丙酸氯倍他索乳膏等各种各样抗组胺药，并且，当增厚皮肤皮肤损伤尤其明显时，还可以采用封包方法进行治疗。
对于神经性皮炎，要做好消除病因的准备。
神经性皮炎是一种常见的皮肤病,以阵发性剧痒和皮肤苔癣样变为特征的慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病。要注意不要过于劳累，要有一定的规律，要有良好的生活习惯，要控制好情绪，要控制好情绪，不要吃太多的辛辣刺激的食品，不要吃太多的东西。局部可用艾洛松等激素药物。可以服用一些具有播散性的抗组织胺的药物。
到正规医院诊断治疗。儿神经性皮炎是一种皮肤功能障碍性疾病，具有明显的皮肤损害。多发生在颈后部或其两侧、肘窝、腘窝、前臂、大腿、小腿及腰骶部等。常成片出现，呈三角形或多角形的平顶丘疹，皮肤增厚，皮脊突起，皮沟加深，形似苔藓。常呈淡红或淡褐色。
可以去中医院皮肤科看，配中药调理，注意一般要连续用中药两个月左右。得了神经性皮炎，是身体内部的原因，与皮肤敏感，以及植物神经功能紊乱等有关，这个病很顽固，全身多处会长，且会长期存在。平时不要搔抓，不抽烟忌食酒辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。注意休息，精神压力减小，而且还是辛辣刺激食物避免食用。
神经性皮炎，主要是由于自身免疫力差，生活习惯不好，环境因素不好，过敏体质导致的。可以口服相关药物，外用相关药物涂。不要吃辛辣食物，不要吃刺激性食物，多注意卫生，多喝点温开水。多吃新鲜青菜水果。
