主要看其严重程度，首先需要改变不良的生活习惯以及排便习惯，选择多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果以及绿色的粗纤维食物，增加食物中的纤维含量具体需要结合临床，以清淡易消化的食物为主，减少便秘现象发生。期间首先应该尝试清淡饮食调节好，保持大便细软才行的。
大便干会导致肛裂，如果经常很干燥很容易引起肛裂，肛裂就是肛门部有了裂口，裂口大多发生在肛门前后正中部位。肛裂好发于肛管后中处，若肛管侧方有肛裂，或有多个裂口，应想到可能是肠道炎性疾病的早期表现。
一般来说，产后肛裂多久能恢复，需要根据实际情况进行判断。
产妇生产时由于盆腔肛门局部用力努挣过度，导致肛门口出现撕裂状的裂口。一般需要两周左右的恢复时间进行恢复，如果患者的体质较好，通常实时间可能会适当提前，反之这可能会适当延后，患者可以在医生的指导下使用开塞露，患者也可以在医生的指导下使用康复新液对热水热敷裂口局部，促进裂口愈合。
在产后出现肛裂，暂时也不能手术。所以平时可以放一些药膏。另外平时不要吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果多喝水，定时大便，保持大便通畅，避免干燥。就不那么疼了。还不能改善，就到肛肠科去做手术。
因人而异，孩子在患上了肛裂以后，家长们一定要及早给孩子治疗，按摩疗法是比较适合小儿肛裂治疗的，家长们可以按摩孩子的天枢穴位，这样可以促进肠蠕动，对于缓解孩子便秘以及减轻症状都会有很好的作用。
