月子里洗澡是可以搓澡的。
这对健康无害。在月子期间保持清洁是很重要的。因为如果卫生条件不好，很容易导致感染等疾病。坐月子，不仅要洗澡刷牙。任何炎症都会影响身体的恢复，所以月子里要注意保养，避免疾病的发生，有助于身体的恢复。如果身体不适，需要立即去医院检查。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品。
拉肚子通常指腹泻。一般情况下，腹泻时通常不能吃芹菜，具体内容如下：
芹菜是一种粗纤维的蔬菜，还含有丰富的膳食纤维，通常不易消化和吸收，还可能会促进胃肠道蠕动，可能会加重腹泻的症状。因此，在腹泻时，患者通常不能吃芹菜。此时，患者可以适当吃一些清淡、易消化的食物，如稀粥、烂面条等，还可以多喝一些温水，以缓解不适症状。
这么小的宝宝由于皮肤比较薄嫩，而且宝宝每周要洗两到三次，不会太脏的啊。一般是不主张用搓澡巾的，让宝宝多泡泡澡，一般用纯棉的毛巾搓一搓就可以了啊。婴儿选择沐浴露。用毛巾擦一下。
完全是可以洗澡的但是洗澡几天注意室内温度，不要着凉，水温一定要适当，洗澡以后不要外出就可以了。月子期间人体的抵抗力比较低，多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。
孕妈妈是可以使用浴霸的，在洗澡的时候使用浴霸，还能有效防止洗澡的时候着凉，虽然浴霸对于孕妈妈是没有影响，但是孕妇洗澡的时候千万也要注意，时间不能太长，温度不能太高，次数不能太多频繁。
先搓澡。汗蒸可以利用高温使人体的毛孔扩大，有效排泄在皮肤底部沉积的色斑，还能够提高肌肤抗氧化的能力，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够起到调理关节炎的作用。汗蒸前应该先清洗皮肤表面的垃圾，避免不洁净的物质堵塞毛孔，不利于毒素的排出。所以汗蒸之前一般都是建议先洗个澡，女性一般是建议先将表面上的化妆品清理干净以后再进行汗蒸。建议大家按照搓澡后汗蒸的顺序。如果第一步就汗蒸的话，建议六小时以内不要洗澡，这样更加有利于身体健康。
