宝宝一直是母乳喂养但就是不怎么拉认为是由不适当的饮食引起的。你可以为孩子多喝适量的水，也可以选择儿童专用的益生菌来调节肠道。平时哺乳的母亲应该注意饮食，尽量不要吃太油腻、辛辣和刺激性的食物，饮食应该清淡易消化。
首先孩子不爱喝奶的话，考虑两个方面的原因，第一个呼吸道感染咽喉部红肿容易出现这样的问题，用棉棒压一下宝宝的舌根部，看看咽喉部红肿吗，如果没有出现这样的问题的话，应该就是胃肠道不舒服，那么应该给孩子调理一下胃肠道。
乳糖不耐受需要在饮食上回避过甜的食物，例如甜点、蛋糕、冰淇淋、含糖饮料，或者南瓜、葡萄等含糖量较高的食物。饮食调整后，大多数宝宝的症状可以明显减轻或消失。个别宝宝症状缓解不明显时，可以口服乳糖酶缓解症状。
母乳喂养四天不拉屎就可以帮助孩子排便，比如睡觉的时候用手指的指腹在孩子的腹部进行轻柔的按摩，有助于软化大便，帮助孩子排便。可以用色拉油在孩子的肛门部涂擦也有助于帮助孩子大便。
纯母乳喂养的宝宝也要喂些水，若宝宝喜欢喝，可以多喂些，预防上火。在注意保暖的情况下也不要太热，母亲也要多喝水，适当吃些新鲜水果和蔬菜，不要吃辛辣食物，注意休息。
