可以用花椒水泡脚。而泡脚的时候不是泡脚板心，水，应该到膝盖为止。同时要注意休息，不要经常活动，局部可以使用一些跌打损伤的药膏和气雾剂。睡觉的时候可以贴伤势止痛膏。
通常来说，关节受风寒会有疼痛、水肿、活动受限等症状。
关节受风寒后会出现关节疼痛症状，关节在受风寒袭击之后，滑膜神经敏感程度升高，会出现关节疼痛的症状，疼痛一般比较强烈，会导致患者的走路和休息。而且关节受到风寒引起滑膜水肿、关节积液等，关节会有明显的肿块，甚至关节伸直也会有一定的难度。此外，关节屈伸活动受到限制，关节的屈伸运动会出现疼痛和肿胀。
腿部受风寒之后腿一直疼痛的情况，可以用拔罐和艾灸的方式进行除寒治疗，而且这个时候一定要注意保暖，尽量不要再让腿部受寒，也可以采用热敷的方法，也可以使用中医的方法，拿点中药治疗，期间一定要注意避寒。
腿部受风寒之后腿一直疼痛的情况，可以用拔罐和艾灸的方式进行除寒治疗，而且这个时候一定要注意保暖，尽量不要再让腿部受寒，也可以采用热敷的方法，也可以使用中医的方法，拿点中药治疗，期间一定要注意避寒。
如果因为腿部受了风寒之后导致腿部一直疼痛的话，可以将生姜切片，然后放在锅里加水煮沸，在这里面加一点白醋，煮好之后可以用来熏洗腿部，一天可以两次。当然也可以通过使用艾灸或者拔罐的方式进行治疗。平时还是要多穿御寒的衣物，尽量不要再让腿受风寒。
因为冷热交替出现感冒的情况是属于风热感冒，机体遭受风热之邪侵害导致的，主要症状有发烧头疼，畏寒怕冷不明显，鼻塞流鼻涕，鼻涕是黄色脓鼻涕，咳嗽咳痰，痰液粘稠，呈黄色，还可能出现食欲下降，恶心呕吐，疲乏无力等症状。
