是，看中医还是没效果
最好祛痘和排便
长痘痘后有可能会留下痘印，具体也与长痘痘的严重程度有关。
如果脸上的痘痘比较严重，并且在长痘之后用手抠掉了痘痘，有可能会造成局部留下痘印，并且还可能会引起感染的现象，如果长痘痘之后可以适当的涂抹一些药膏修复，比如红霉素药膏有助于减轻痘痘的症状。
如果想要达到祛痘的目的，可以选择红蓝光照射的方式，红蓝光照射利用不同的光波红光或者是蓝光交替照射的方式，在不损伤周围皮肤的情况下，也可以达到去除痘印的目的。
一般没有去痘印效果最好的产品，可以通过涂抹药物、激光、果酸换肤等方式进行改善。
1、涂抹药物：可以配合医生外用涂抹维生素B6软膏、重组人表皮生长因子凝胶等，能够促进皮肤再生，从而可以达到淡化痘印的作用。
2、激光：一般是利用激光的热效应，能够粉碎色素颗粒，并且刺激皮下的胶原蛋白以及纤维蛋白增生重组，从而达到去除痘印的效果，通常需要2000元到6000元不等。
3、果酸换肤：一般是利用高浓度的果酸对皮肤角质层产生剥离作用，能够促使老化的角质层脱落，并且刺激新的皮肤再生，也可以达到去除痘印的作用，通常需要80元到100元左右。
便秘长痘痘，需要缓解便秘，比如调理饮食、适当运动、腹部按摩等。
部分人群便秘可能与饮食不当有关，比如多吃牛肉、鸡蛋、辣椒等高蛋白质、高脂肪、辛辣食物等。这种食物很难被消化吸收，容易引起胃肠道功能紊乱，从而导致便秘。多吃一些富含纤维的蔬菜、水果，如白菜、苹果等，能促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。一般建议饭后半小时左右进行运动，如慢跑、散步、打太极拳、打羽毛球等。吃完饭后，可以按照肠胃蠕动的方向按摩肚脐，即顺时针，促进肠道蠕动，缓解便秘。
失眠会长痘痘。
因为失眠容易引起内分泌障碍，皮肤脂肪分泌增加，有时会长痘痘。失眠长痘痘的话，要涂抗生素、面霜、治疗（如红霉素软膏等），同时还需要调整对睡眠的态度，养成良好的睡眠习惯，没有睡衣不上床，白天减少卧床时间。另外失眠经常熬夜疲劳很容易引起身体内分泌的紊乱，加重毛囊炎的情况，所以失眠会长痘痘。
长痘痘可以吃百香果的，百香果含维生素还是比较丰富的，多吃水果是有利于痘痘的恢复的，在青春期长痘痘，一般是由于体内激素水平变化造成的，果汁丰富，富含维生素和矿物质，特别是维生素含量较高，痤疮应多吃蔬菜和水果，减少高能量和油炸食品的摄入。也可以喝些绿豆汤解毒，平时多吃粗粮，早睡早起。祛痘效果的是金钱草，不是百香果。
喜辽妥通常是指多磺酸粘多糖乳膏，积雪苷是指积雪苷霜软膏。两者药物同时能够帮助去除痘痘，因此各有好处，尽量遵从医生指导针对性用药治疗。
长痘痘可能是皮肤感染或者精神压力比较大引起的，也有可能是饮食刺激性食物所致，可以根据医生指导使用多磺酸粘多糖乳膏，也可以选择积雪苷霜软膏，同时能够修复创面愈合，因此两者去除痘痘各有好处。
祛除痘痘也可以选择激光利用特定光源，有效刺激皮下胶原蛋白再生，对杀灭痤疮丙酸杆菌具有很强功效，因此能够消除痘痘。
