服用生乳汁来促进奶水的分泌情况，同时多吃一些猪蹄汤或鲫鱼汤来促进奶水的分泌为宜，也可以吃一些猪蹄炖花生米，有很好的催奶作用。也可以喝一些鲇鱼熬汤。这样奶水就会跟以前一样了。
孕早期的时候，由于子宫增大，压迫膀胱，可能会出现尿频的感觉，但是随着孕周增加，子宫逐渐从盆腔进入腹腔，这样尿频的感觉就会逐渐消失了，所以是正常现象，不要担心，一定要注意彻底通风以后去医院做一下超声检查，明确病因治疗。
首先应该寻找奶水少的原因，如果哺乳期怀孕了，或者服用了避孕药，由于体内雌激素的水平增高，抑制了催乳素的分泌，所以奶水会减少。中途停止喂奶，或者喂奶的方法不正确，心情不好，情绪糟糕，这都是抑制奶水分泌的原因，可以多喝有营养的汤水，比如猪蹄汤，排骨汤，鸡汤等，如果有条件，可以请催乳师催奶。
可能属于有消化不好或者厌奶期的可能大，注意休息和保暖，可以给宝宝口服助消化的药物。可适当增加饮水。避免吃辛辣与刺激的食物，多吃一些清淡的，必要时应该去医院检查。
怀孕33周左右胎动突然变少了不正常得，需要尽快到医院做胎心监护，了解一下宝宝的宫内情况，因为有胎儿宫内窘迫，容易出现胎动减少，另外有必要做B超排除是否有脐带绕颈、脐带受压、或者羊水异常造成的胎动减少。
奶水骤减，首要考虑就是饮食不当所致：
如哺乳期内进食某些、如韭菜、花椒大料等这些具有回奶功能的食物，都可能造成奶水骤减、或因哺乳期心情没有剧烈改变、日常生活进食食物太过油腻等，造成乳腺管无法及时排除，进而诱发奶水骤减的因素，宜增加营养、多摄取富含蛋白质及多种营养、清淡的食物、坚持对乳房进行适当推拿，有助于改善泌乳情况。
