抽搐发作周围人不能围着病人，否则空气不流通很容易使人窒息。一般发病的时间是短暂的，不超过2—3分钟，不需要采取特殊的措施就可以自行缓解。但还是应该到医院接受治疗，不然会对平常的生活造成很大的影响。
突然出现抽搐的情况，也就是周身肌肉不受自己控制的状态，身体局部出现反复抖动的问题，应该及时判断是否为癫痫发作。出现癫痫发作的情况，要注意防止摔伤。很多人症状在几分钟之内会有所缓解，应该及时应用抗癫痫药物帮助治疗，预防再次发作，一定要防止舌咬伤发作。如果长时间如果症状不能够停止，应该让采取侧卧位以防止窒息，并及时前往医院救治。
当发生抽搐的时候，建议进行及时的紧急救治，可以把颈部衣物以及腰间的腰带打开，把衣物的纽扣解开，使身体处于一种放松的状态，同时当发生抽搐的时候，建议让侧躺，以防抽搐呕吐出的物质，阻挡了消化道和呼吸道引起呼吸困难，在进行这些紧急措施之后，要记得拨打120进行及时的抢救，这样才能够使得到更专业的治疗。
肌肉抽搐在日常生活中并不鲜见。低钙会引起抽搐，兴奋性和兴奋-收缩藕联是两个不同的概念：兴奋性是指可兴奋细胞接受刺激后发生兴奋的能力，这种能力强，则容易兴奋，否则不容易兴奋；兴奋-收缩藕联是兴奋产生之后的事件，是把电活动转变为骨骼肌收缩的机械活动的中间藕联环节。所以应该多吃钙类食物。
如果儿童出现惊厥症状后惊厥位置不安全，应转移到安全位置，以防止惊厥摇晃造成碰撞和新的创伤。让孩子平躺，头向一侧倾斜，因为平躺在头上可能会导致舌头向后仰。同时，由于痉挛过程中喉部肌肉痉挛，儿童不能吞咽，可能导致分泌物吸入气管而窒息。
