月经正常，可这个月基础体温不正常（现在一直以来受凉咳嗽），麻...

失眠一般不影响基础体温。
一般来说，单纯失眠对基础体温影响不大。影响基础体温的原因大多与甲状腺功能等体内激素水平直接相关。基础体温是指睡眠6-8后安静状态下测量的体温，不受环境、肌肉活动、情绪压力、食物影响，因此女性基础体温受排卵影响。平时饮食要清淡、合理运动，保持好心情，保持积极情绪，注意休息时间规律。

排卵期一般是体温骤然上升0.3到0.5度，如果持续14天，体温没有下降，考虑是怀孕的可能性比较大。可以等月经错后五天去医院化验尿妊娠，排除怀孕。不是怀孕可以口服黄体酮催经。或是先等都行。排卵日体温上升多少是有区别的，一般是在0.3到0.5度左右，不会有太大差距。

如果月经不规则可以导致月经过多或者是过少，或者是月经提前或者延后，影响月经不规则原因很多，体质虚弱，环境，精神，饮食改变都可以导致月经不规则。平时注意好的生活习惯，保持愉快的心情，减少一切刺激性因素，多进食营养丰富易消化食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

怀孕早期体温会不稳定是正常的，妊娠的女性基础体温周期就会发生变化，因为在胚胎荷尔蒙分泌下，会支持黄体素会继续分泌，那么较高的体温会保持住，只要体温在正常值范围内就不用过于担心了。

女性的基础体温下降后24小时，一般就会来月经。
如果女性的基础体温升高少于12天，一般多提示有黄体功能不全的情况。排卵后女性的基础体温会略微的提升，女性的体温提升在12天以上，多证明卵巢的黄体功能是正常的，如果女性的基础体温持续升高，没有下降的情况就要考虑女性是不是怀孕的可能，这种一般也不会来月经。

基础体温测怀孕的方式如下：
根据人体的基本温度来判定是否妊娠，首先要观察高温持续的时间。正常情况下，同房后的女人，如果出现是14天以上高温的话，怀孕的几率会更大，如果持续时间在3个星期以上的话，就会有更大的怀孕几率。基本的温度测量可以从早晨起床开始，这个时间没有进食和运动，基本的温度会更精确。每日做一次体温监测，当温度上升到0.5℃时，说明有排卵迹象，如果温度上升超过14天，说明已经妊娠。在未受孕的情况下，在14日内会出现低的温度。