腰椎间盘突出可以当地医院行腰椎的核磁共振检查看看，如果腰间盘压迫的比较轻，可以保守治疗，脱水治疗，佩戴腰围外固定，热敷理疗，腰椎牵引治疗，如果压迫比较重，保守治疗无效的情况下，就可以手术治疗了。
腰椎间盘突出，如果腰部疼痛比较明显，可以使用卧床休息，腰背肌肉舒展锻炼，外用活血止痛的膏药，口服止痛药物对症治疗。如果下肢麻木放射症状比较明显，就需要检查磁共振，看看压迫程度，如果程度比较重就需要手术治疗。
腰椎间盘膨出是不需要手术治疗的，如果有腰痛，可以局部做些理疗。腰椎间盘突出在轻度的时候，称之为腰椎间盘膨出。一般腰椎间盘膨出不会明显的压迫神经和硬膜囊，所以不会引起明显的坐骨神经压迫症状。
首先平常要避免长期久坐，尽量不要弯腰搬重物，一般这个可以做一下腰椎的牵引，同时这个也可以配合做一下腰椎的按摩治疗，平常还可以多做拱桥运动，通过治疗配合保养，防止加重。
腰椎间盘突出导致腿疼，主要是由于突出刺激神经根引起来的。用营养神经的药物治疗，给予局部热敷及微波治疗，注意休息，减少活动及负重，避免局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲久坐及弯腰干活等应该是可以缓解症状的。
腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后从而产生腰部疼痛，在明确诊断的基础上，看是否需要手术诊治，如果不需要手术，可以通过中医针灸康复推拿理疗来诊治，也可以口服活血化瘀的中药来调理，日常生活中清淡饮食，避免过度劳累，注意休息。
