大便费力的原因。
大便费力可能是因为便秘，要询问患者有没有大便的情况，比如大便的形状是硬的，有没有脓血或者粘液便，如果出现了肠道本身的问题，比如息肉、肿瘤等，需要做肠镜检查，看看是器质性病变还是功能性病变。如果吃太细的食物会引起便秘，因为纤维的减少会刺激肠道的蠕动。也有可能导致便秘的药物，比如抗精神焦虑的药物，如果大便费力，最好去医院检查。
患者自身应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，多摄入汤、稀饭、鸡蛋汤、蜂蜜、果汁等食物。
宝宝拉大便费力，可以考虑是否有消化不良或者便秘的表现。如果是喂养不当造成的，注意饮食调理即可缓解症状。平时给孩子清淡饮食，多吃些水果，蔬菜，尤其是粗纤维的食物，例如菠菜、芹菜，山药，玉米，促进胃肠蠕动，帮助排便。
可以考虑添加新鲜的蔬菜和水果，保证纤维素类的食物摄入，可以有助于防止大便干燥的情况发生，必要时可以用外用的润滑剂，比如可以用肥皂做成条放入肛门内，起到润滑的作用，可以防止便秘。
直肠癌术后大便费力应该用一些润肠通便的药物，多吃红薯，青菜，香蕉，鸡蛋，梨，桔子等食物，补充各种维生素不要挑食，睡前清洗肛门部位的皮肤，在指导下服用抗癌的药物不能吸烟，房屋要定期通风透气。
便后带血可以考虑为痔疮、肛裂、息肉、直肠炎、直肠癌等疾病，大多数症状相同，还是去医院，明确诊断，根据病证选择药物治疗还是手术治疗，要保持好习惯，要戒烟酒，饮食角度上要吃软食容易消化的，不要吃生冷坚硬，辛辣油炸的食物，注意保暖措施，不要着凉。
宝宝的大便比较干燥需要考虑是胃肠功能紊乱引起的，这是消化功能不良的一个表现。需要给宝宝按摩腹部改善胃肠功能，在喂养方面采用少量多次的喂养方式，尽可能给宝宝多吃一些纤维素丰富的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，养成每天排便一次的习惯。
