我应该如何控制根治这种情况的发生？
如果年龄大了，活动量和平路活动少了，就会出现上楼就气喘。上楼的时候要体力氧气消耗，所以爬楼后会使胸闷气喘加剧。有慢性支气管炎肺气肿的话，平时活动能力下降，爬楼后会就出现胸闷气喘加剧。
胸闷气喘可能是多种原因导致的，具体分析如下：
胸闷气喘是一种常见的临床症状。主要是因为心脏或者肺部炎症感染引起的。比如肺炎、气管炎、支气管肺炎、肺气肿、肺心病、过敏等。建议去医院做心电图、心脏彩超、肺部CT等检查。明确病因后要及时治疗。如果是过敏引起的胸闷气短，一定要远离致敏因素。还要注意避免受到冷空气和粉尘的刺激。
上楼胸闷气喘原因有，活动性心肌炎可伴随心悸，心慌，心动过速。还有低血糖，常见的为特发性功能性低血糖，以中年女性多见。特点为无明显发病诱因，检查空腹血糖多正常。空腹时不引起低血糖发作，发作时间常在餐后2-4个小时，发作症状较轻，很少丧失知觉。
感觉到胸闷、气喘，大多数都是由于心脏疾病和肺部疾病引起，比较常见的有慢性支气管炎、肺心病、肺气肿、肺部肿瘤、慢性阻塞性肺炎、支气管哮喘。在有高血压性心脏病、心脏瓣膜疾病、冠心病、心包积液、心肌疾病的时候都会引起。
胸闷和气喘的病因有很多，主要有慢性支气管炎、肺气肿、肺心病、冠心病等，治疗前要明确胸闷和气喘的病因，最好到医院做胸片、胸部CT、心电图、心脏彩超、血液等检查。如果是呼吸道疾病，经常有细菌感染，可以在医生的指导下服用或静脉滴注抗生素，同时还可以服用止喘药、舒喘灵、倍他米松、止喘丸、舒喘灵等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
肺炎好了还胸闷气短，应该到医院进行抽血检查，查看是否患有心肌炎，也可以通过肺部拍片进行检查，查看是否炎症已经彻底消除，也可能是由于炎症所引起的胸膜炎导致的胸闷气短。在日常生活中还应该注意多休息，适当的进行体育锻炼，增加身体抵抗力，饮食方面也应该有所调整，要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，保持充足睡眠。
