在预产期出现了大量的宫缩，但并没有出现阴道流血或者破裂的迹象。如果子宫收缩的间隔5-6分钟，超过25-30秒，就是有规律的宫缩了，需要马上入院。
在这个时候要尽量保持轻松，不能过于紧张，要根据医生的要求做好各种检查，做好迎接生产的准备。平时多吃一些易消化的食品，不要吃辛辣、生冷、刺激性的食品，要保持良好的个人生活习惯。
出现宫缩不出或出现宫缩，可能是假性宫缩，出现了周期性的不规律的阵痛，需要到医院B超来了解一下子宫的发育状况，如果胎心是正常的，羊水也是正常的。平时要多注意多休息，避免剧烈的活动，避免长期步行，避免晚上睡觉，要保证充足的睡眠，要保持良好的心态，在妊娠后期要多做一些锻炼。
孕妇还要定期前往正规医院进行孕检。
宫缩频繁可能会引起假性宫缩，多注意卧床休息，即可缓解，这种宫缩不引起宫颈口开放。随时观察胎儿情况，饮食上注意增加营养。定期产前检查，孕晚期是一周一次，了解胎儿情况，听从医生意见决定是否住院。
接近预产期时，出现宫缩未见红未破水的情况，通常是1-2周生产，具体日期并不确定。
宫缩有真性宫缩与假性宫缩之分，假性宫缩是不规律的。若宫缩规律、间歇时间减少、时间延长、痛苦程度增加，伴宫颈口逐渐张开，或阴道内可见红肿、破水等症状时，则提示确实临产。提示应重视宫缩发生频率及时间间隔、关注胎动变化、作好产前准备、及时住院待产等。
不规律宫缩一两天会分娩：
孕晚期出现不规律宫缩是会很快就分娩的，大约是一到两天的时间，不过，这也是因人而异的。看规律宫缩会何时出现，宫口打开的进度也有关系的。不规律宫缩多久后生产主要是根据孕妇身体情况判断的。在孕晚期的时候如果孕妇发现自己有不规律宫缩的同时阴道还见红，说明即将要生产，应该要到医院待产。
