消瘦常见的原因非常多,有食物缺乏、偏食或喂养不当引起的消瘦,进食或吞咽困难引起的消瘦,有厌食或食欲减退引起的消瘦。消瘦需要积极治疗原发病,及时补充优质蛋白质和足够的热能。
体重突然短时间内持续减轻,可能是疾病的早期信号。糖尿病体内没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖,当身体需要能量时就只能消耗脂肪,于是出现突然消瘦的情况。应去医院做详细检查,明确病因,在医生的指导下合理治疗。
胃癌切除术后会有消瘦的可能,所以饮食方面一定要注意,少食多餐,避免过饥过饱,规律三餐,以清淡易消化饮食为主,不吃辛辣刺激、熏烤、炸制食物。另外,还可以摄入些抗癌类食物,比如新鲜的蔬菜水果,如苹果、橘子、秋葵、山药、莲子、糯米等。如果患者进行了胃全切除术,那么主要以肠外营养为主了。
首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收,多吃一些富含蛋白质的食物,避免熬夜,避免劳累,顺其自然就可以不必过于强求。
需要带到医院去做全面系统检查。孩子短时间内消瘦乏力,没有食欲,面色苍白,容易出冷汗,甚至出现性晕厥,这些都是急性消耗性疾病的表现,严重贫血或者是有慢性肿瘤等。检查有无基础性疾病,加强营养补充。
可以给食用些海参,适当的补充一些豆制品,鹌鹑蛋,瘦肉。买新鲜的蔬菜和水果也是必不可少的,尤其是有一些蔬菜本身就具有一些抗癌的作用,比如十字花科的蔬菜,像西兰花,甘蓝,白菜花等。